Distinguir entre quemaduras solares y intoxicacion por luz solar
El incendio solar ocurre cuando la piel esta dañada por el contacto prolongado con los rayos ultravioleta (UV) sin proteccion. La intoxicacion por el sol es una condicion mas grave que combina el incendio solar con el exceso de calor y la deshidratacion.
Segun la Dra. Katlein Franca dermatologista de la Universidad de Miami (EE. UU.): 'El sol solo afecta la piel pero la intoxicacion por el sol puede afectar todo el cuerpo causando fatiga fiebre nauseas y mareos. Si no se trata a tiempo esta situacion podria volverse peligrosa'.
Signos de reconocer
Quemaduras solares: Piel roja o oscura hinchada dolorosa al tocarla sensible a la temperatura puede hincharse o desvanecerse.
Intoxicacion por el sol: Incluye todos los sintomas de quemaduras solares acompañados de fatiga insomnio nauseas fiebre mareos.
Las personas con piel clara cabello rojo amarillo o marron claro son mas propensas a esta afeccion. Sin embargo las personas con piel oscura tambien corren el riesgo de dañar la piel si se exponen al sol durante mucho tiempo. Los factores de riesgo incluyen: beber alcohol (que provoca deshidratacion) en zonas montañosas o donde la capa de ozono es delgada antecedentes de cancer de piel trabajo al aire libre sin proteccion.
Algunos medicamentos y suplementos aumentan la sensibilidad de la piel a la luz solar como: retinoides para el acne antibioticos doxiciclina/tetraciclina INE (ibuprofeno) diureticos thiazida europeas niacina.
Como prevenir esta situacion:
Aplica protector solar con SPF 15 o superior que cubra tanto la nariz como las orejas el cuello las piernas y los labios.
Enjuaga de nuevo despues de 2 horas o cuando haga sudor/al vapor.
Usa ropa protectora solar con sombreros anchos y largos y usa gafas de sol UV.
Evita las actividades intensas en horas de sol intensas bebe suficiente agua busca sombra.
Metodo de tratamiento:
Quemaduras solares: Aplique una toalla fria evite el sol hasta que la piel se recupere beber mucha agua usar analgesicos de acetaminofen o ibuprofeno para aliviar el dolor aplicar crema de aloe vera o hidrocortisona al 1%. Si hay ampollas no roturas cubre con un paño limpio.
Intoxicacion por el sol: Beber muchos liquidos evitar el sol directo e indirecto ducharse con agua fria cuando tenga fiebre aplicar compresas frias en las axilas el cuello las punzadas las muñecas los tobillos y los pies para bajar la temperatura.
Cuando tengas estos signos debes ir al medico de inmediato:
Fiebre > 38 °C.
Perdida de liquidos debido a nauseas/congestion.
El dolor no disminuye al usar el medicamento.
Un grave incendio solar cubre > 15% del area de la piel.
Piel palida latidos cardiacos rapidos confusion o perdida de conciencia.
