El mam tom aumenta el acido urico porque contiene mucha purina un metabolito del acido urico en el cuerpo. Consumir demasiado mam tom puede aumentar los niveles de acido urico lo que provoca gota.
El mam tom se hace con una gran cantidad de sal creando una gran cantidad de nitrito. El nitrito es un agente cancerigeno. Si se consume en grandes cantidades durante mucho tiempo puede aumentar el riesgo de cancer.
El exceso de acido urico en la sangre se cristalizara en cristales de urato concentrados en las articulaciones causando inflamacion y hinchazon. Esto causa dolor intenso especialmente en las articulaciones de los dedos de los pies el cuello los pies las rodillas...
Los niveles altos de acido urico prolongados ejerceran una gran presion sobre los riñones y todo el cuerpo por lo que es necesario controlar persistentemente en la vida diaria. El grupo de personas de alto riesgo como los pacientes con gota las personas que beben alcohol con frecuencia o las personas con problemas articulares tambien deben ajustar su dieta y suplementos razonablemente.
Al mismo tiempo priorice las verduras frescas los cereales integrales y beba mucha agua para ayudar a eliminar el acido urico.
Ademas de la dieta mantener un peso razonable hacer ejercicio ligero dormir lo suficiente y evitar el estres tambien contribuye a estabilizar los niveles de acido urico.
