Cifras alarmantes
La presión arterial alta, el sobrepeso y la obesidad se han considerado durante mucho tiempo problemas de salud para los adultos. Sin embargo, los resultados de una encuesta en Nghe An muestran que estas enfermedades están apareciendo claramente en la edad escolar, lo que plantea una necesidad urgente de prevención, cribado y cambio de estilo de vida para los estudiantes.
Según un informe científico sobre la hipertensión, el sobrepeso y la obesidad en personas de 10 a 18 años en Nghệ An realizado por el profesor asociado Dr. BSCKII Cao Trường Sinh - ex vicerrector de la Universidad de Medicina de Vinh, ex director del Hospital de la Universidad de Medicina de Vinh - la encuesta se llevó a cabo en 10. 943 estudiantes en 16 escuelas secundarias y 7 escuelas superiores, representando las regiones geográficas de la provincia.
Los resultados mostraron que la tasa general de estudiantes con hipertensión fue del 5,7%. Entre ellos, los estudiantes varones representaron el 6,1%, superior a las estudiantes femeninas con el 5,3%. En particular, en algunas zonas montañosas como la escuela secundaria Quế Phong, la tasa de estudiantes con hipertensión alcanzó el 11,8%.
En cuanto a la situación del sobrepeso, la tasa general registrada es del 16,9%. Algunas escuelas en la zona urbana tienen una alta tasa de estudiantes con sobrepeso, como la escuela secundaria Hung Dung con el 26,2% y la escuela secundaria Le Loi con el 26,9%.
Mientras tanto, la tasa de obesidad general en toda la provincia es del 4,8%. Los estudiantes varones tienen una tasa de obesidad del 7%, mucho más alta que las estudiantes femeninas del 2,7%.
Los datos anteriores reflejan una realidad preocupante sobre la salud escolar. La hipertensión en los niños suele evolucionar silenciosamente, con pocas manifestaciones claras, por lo que es fácil que se pase por alto si no se realiza un chequeo periódico.
Según los informes, si no se detecta y controla a tiempo, la hipertensión puede afectar al corazón, los vasos sanguíneos y los riñones. En la edad escolar, esta afección puede aumentar la carga sobre el corazón, causar daño vascular y afectar la función de filtración de los riñones.
Junto con la presión arterial alta, el sobrepeso y la obesidad también son factores de riesgo importantes. La obesidad no solo está relacionada con trastornos metabólicos, resistencia a la insulina, riesgo de diabetes tipo 2, sino que también puede afectar el sistema óseo y articular, el sueño y la psicología de los niños.
En particular, los niños con sobrepeso y obesos pueden enfrentar presión psicológica en el entorno escolar. Ser objeto de burlas, sentirse inseguros sobre su apariencia o limitar la participación en actividades físicas puede hacer que se muevan menos, creando un círculo vicioso que afecta la salud a largo plazo.
Causas de las comidas, el ejercicio y la presión académica
Según el análisis del informe, el cambio de estilo de vida es una de las razones importantes por las que las enfermedades que son comunes en adultos aparecen cada vez más en niños y adolescentes.
Una dieta desequilibrada, el consumo de mucha comida rápida, alimentos fritos, refrescos y alimentos procesados hace que los estudiantes reciban mucha energía pero carezcan de los micronutrientes necesarios. El hábito de comer salado también es un factor que aumenta el riesgo de hipertensión.
Además, el estilo de vida tranquilo se está volviendo común. Muchos estudiantes dedican mucho tiempo a la televisión, los teléfonos inteligentes, las computadoras y los videojuegos, mientras que el tiempo de ejercicio físico no satisface las necesidades de desarrollo.
La presión académica, los exámenes y las relaciones sociales también pueden aumentar el estrés prolongado, afectando la salud física y mental de los estudiantes.
Necesidad de coordinación entre la familia, la escuela y la salud.
A partir de los resultados de la encuesta, los expertos creen que la prevención de la hipertensión, el sobrepeso y la obesidad en los estudiantes debe implementarse de manera sincrónica, con la participación de la familia, la escuela y el sistema de salud escolar.
En la familia, los padres deben construir una dieta equilibrada, aumentar las verduras, las frutas, los cereales integrales, limitar la comida rápida, las bebidas azucaradas y los alimentos ricos en sal. Los padres también deben dar ejemplo en el ejercicio, la vida regular y evitar crear presión negativa sobre el peso para los niños.
En las escuelas, es necesario prestar atención a mejorar las comidas de medio día, reducir el azúcar, la sal y las grasas no saludables. Las actividades físicas, los clubes deportivos y las horas de ejercicio deben organizarse adecuadamente, creando un entorno para que los estudiantes hagan ejercicio regularmente.
Para la salud escolar, el cribado periódico mediante la medición de la presión arterial, el seguimiento de la altura, el peso y el índice de IMC es importante. A través de esto, los casos en riesgo serán asesorados, monitoreados o trasladados a un centro especializado cuando sea necesario.
La presión arterial alta, el sobrepeso y la obesidad en los grupos de edad de 10 a 18 años ya no son un problema aislado. Las cifras de Nghe An muestran que la salud escolar debe ser atendida como un problema de salud pública, en el que la prevención temprana es la solución más sostenible.
