Salud
Reducir el arroz blanco, las personas mayores pueden recibir 3 beneficios para la salud
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Reducir el arroz blanco y aumentar las verduras, el pescado, los frijoles y los alimentos ricos en fibra pueden ayudar a los ancianos a controlar la inflamación y apoyar la reducción del dolor articular.
Automedicación con analgésicos, una mujer de 81 años sufre de insuficiencia renal
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Ciudad Ho Chi Minh - El uso indiscriminado de analgésicos, especialmente en personas mayores y personas con enfermedad renal, puede provocar una disminución más rápida de la función renal.
Razones por las que los pacientes con diabetes deben comer mucha fibra
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Aumentar la fibra en la dieta puede ayudar a los pacientes con diabetes a controlar el azúcar en sangre y apoyar la salud cardiovascular.
3 ejercicios para fortalecer los glúteos y proteger las articulaciones después de los 60 años
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Sentarse apoyado contra la pared, pararse con las caderas extendidas, patear las piernas hacia atrás, levantar las piernas horizontalmente apoyadas contra la pared son 3 ejercicios que ayudan a tonificar los músculos de las nalgas y proteger las articulaciones después de los 60 años.
Signos de deterioro de la función hepática que no deben ser subjetivos
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El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo, muchas personas solo detectan la disminución de la función hepática cuando la enfermedad ha progresado.
