HUYỀN TRANG |
El insomnio por la mañana es una condicion en la que el paciente se despierta con frecuencia antes de lo deseado generalmente alrededor de las 2 a las 4 de la mañana y no puede volver a dormir.
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El sueño juega un papel esencial en la salud fisica mental y espiritual y la dieta tiene un impacto directo en la calidad del sueño.
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Segun los Institutos Nacionales de Salud una de las principales causas de fatiga y insomnio es la deficiencia de vitamina B12.
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El atun tiene un alto contenido de acidos grasos omega-3 y vitamina D. Estos nutrientes son muy buenos para mejorar la calidad del sueño.
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Hanoi - Los familiares dijeron que en el pasado la niña H a menudo mostraba signos de panico y trauma psicologico sospechosos de ser maltratada por su madrastra.
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En la noche del 13 de septiembre Hoang Anh Gia Lai vencio a Thanh Hoa 2-0 en la fase de clasificacion para la Copa Nacional de Valores LPBank 2025-2026.
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Ciudad Ho Chi Minh - Incendio en un apartamento en un edificio de apartamentos ubicado en la calle Pasteur barrio de Ben Nghe afortunadamente no causo victimas.
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Gia Lai - Muchos trabajadores demandan a Phuc Thinh Binh Dinh Co. Ltd. por deudas salariales y prestaciones y el tribunal les paga por no haber pasado por un proceso de mediacion obligatoria.
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El profesor asociado y doctor Tran Dinh Thien miembro del Consejo Asesor de Politicas del Primer Ministro y ex director del Instituto de Economia de Vietnam dijo que las noticias falsas ya no son una simple 'historia de redes sociales' sino que se han convertido en un peligro para toda la economia.
Kiều Vũ (Theo AJCN) |
El sueño juega un papel esencial en la salud fisica mental y espiritual y la dieta tiene un impacto directo en la calidad del sueño.
HOÀNG LỘC (THEO National Institutes of Health) |
Segun los Institutos Nacionales de Salud una de las principales causas de fatiga y insomnio es la deficiencia de vitamina B12.
Kiều Vũ (Theo Journal of Clinical Sleep Medicine) |
El atun tiene un alto contenido de acidos grasos omega-3 y vitamina D. Estos nutrientes son muy buenos para mejorar la calidad del sueño.
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Xuất bản số Báo Lao Động đầu tiên vào ngày 14.8.1929
