La cataratas es una enfermedad común en los ancianos
Después de que apareciera visión borrosa, con puntos negros frecuentes frente a sus ojos, la Sra. Hoang Thi Ninh (Ninh Binh) fue a un examen y le diagnosticaron cataratas, con una visión de solo 3/10. Anteriormente, se había sometido a una cirugía en un ojo. Después de que su visión mejoró notablemente, este año, decidió continuar operando el otro ojo con el deseo de ver más claramente y mejorar la calidad de vida.
La cirugía es indolora, el tiempo de implementación es rápido. Después de la cirugía, veo más claramente, así que estoy muy emocionada", compartió la Sra. Ninh.
No solo la Sra. Ninh, sino también el Sr. Nguyen Duc Khac (Hanoi) también fue diagnosticado con cataratas. Anteriormente, había experimentado visión borrosa y se había operado de un ojo. Según el médico, este es el momento adecuado para la cirugía.
Espero que después de la cirugía, el otro ojo también se ilumine y vea tan claramente como el ojo operado", dijo el Sr. Khac.
Según ThS.BS Trần Thị Lệ Hoa - Subdirectora del Departamento General, Hospital de Ojos de Hanoi, cada día el hospital realiza alrededor de 40-50 cirugías de cataratas, lo que muestra que el número de personas enfermas es bastante grande, especialmente en el grupo de personas mayores.
Cuidado ocular adecuado, exámenes periódicos para reducir el riesgo de enfermedad
La MSc. Dra. Tran Thi Le Hoa dijo que en la etapa inicial, la cataratas progresa silenciosamente y generalmente no causa dolor, lo que hace que muchas personas consideren subjetivamente que es solo una manifestación del envejecimiento ocular con la edad.
Sin embargo, hay algunos signos tempranos a tener en cuenta que incluyen: visión borrosa como si hubiera niebla cubriendo los ojos; fenómeno de "cambio continuo de gafas" o "miopía falsa";slumbramiento al salir al sol o al encontrarse con las luces de los coches por la noche; los colores se vuelven más claros, amarillentos o marrones en comparación con antes.
Si no se detecta y trata a tiempo, la catarata no solo reduce la visión, sino que también afecta significativamente la vida, la capacidad laboral y la calidad de vida del paciente.
Según la Dra. Hoa, la edad es la principal causa de cataratas en los ancianos. Sin embargo, el estilo de vida moderno y algunas enfermedades subyacentes pueden acelerar el proceso de envejecimiento de las cataratas, como la exposición frecuente a los rayos ultravioleta de la luz solar, la luz azul de los dispositivos electrónicos, la diabetes o el abuso de medicamentos que contienen corticoides.
La Dra. Hoa recomienda: "Las personas mayores de 40 años, especialmente las mayores de 60 años o con enfermedades subyacentes como diabetes, hipertensión, deben someterse a exámenes oculares periódicos al menos una vez al año. Cuando aparezcan signos como visión borrosa, visión borrosa o cambios anormales en la visión, deben acudir a un examen temprano para ser detectados y tratados a tiempo, evitando el riesgo de una visión gravemente deteriorada".
Para reducir el riesgo de enfermedad, las personas deben proteger proactivamente sus ojos del sol usando gafas UV y sombreros de ala ancha al salir. Al usar teléfonos o computadoras durante largos períodos de tiempo, se debe aplicar la regla 20-20-20: Después de cada 20 minutos de trabajo, mirar a una distancia de unos 20 pies (unos 6 metros) durante 20 segundos para que los ojos se relajen.
Además, es necesario controlar bien las enfermedades subyacentes, mantener una dieta rica en antioxidantes, vitaminas A, C, E, luteína y zeaxantina que se encuentran en verduras de hoja verde oscura, coliflor, frutas rojas o amarillas. Al mismo tiempo, absolutamente no uses gotas para los ojos que contengan corticosteroides sin la prescripción de un oftalmólogo. Estas son medidas importantes para ayudar a limitar el riesgo de cataratas y proteger la visión a largo plazo.
