La comida mejora la memoria, bueno para la temporada de examen

    NGUYỄN LY (T/H) |

    La temporada de examen que se acerca tambien es el momento en que muchos padres y estudiantes buscan soluciones para mejorar la memoria, especialmente a traves de la dieta de los suplementos alimenticios.

    NGUYỄN LY (T/H)
    Noticias relacionadas
    3 mujeres de mediana edad deben comer regularmente para dormir, estabilizar el azucar en la sangre

    3 mujeres de mediana edad deben comer regularmente para dormir, estabilizar el azucar en la sangre

    |

    En la mediana edad, muchas mujeres tienen insomnio, los trastornos del azucar en la sangre debido a los cambios hormonales. Aqui hay algunos alimentos que ayudan a complementar.

    La carne gorda puede causar indigestion y reducir la calidad del sueño, por lo que las personas que tienen dificultades para dormir deben limitar la alimentacion. Foto: Quang Minh.

    5 alimentos que las personas tienen problemas para dormir deben evitar comer

    |

    Aqui hay 5 alimentos que las personas tienen problemas para dormir deben evitar comer.

    Algunos alimentos son buenos para el sistema digestivo. Foto grafica: Huong Son

    Alimentos ricos en probioticos, buenos para la digestion

    |

    El te fermentado, la leche fermentada del kefir ... son muy buenos alimentos para el sistema digestivo, que contienen muchas bacterias beneficiosas.

    Un lanzamiento de misiles ruso. Foto: TASS

    Polonia despliega 40.000 soldados cerca de la frontera la tension en Europa del Este alcanza niveles alarmantes

    |

    Polonia envia 40.000 soldados cerca de la frontera en un contexto en el que Rusia y Bielorrusia llevan a cabo los ejercicios Zapad 2025 elevando las tensiones en Europa del Este a niveles alarmantes.

    Escena del deslizamiento de tierra. Foto: Quoc Tuan

    Cerca de 1.600 estudiantes en la comuna montañosa de Son La siguen aislados debido a los deslizamientos de tierra

    |

    Son La - Han pasado mas de 10 dias la carretera principal en la comuna de Tuong Ha que sufrio deslizamientos de tierra aun no se ha reparado miles de estudiantes y personas todavia estan aislados.

    El trabajo de formacion de voleibol juvenil en Vietnam necesita un gran avance

    |

    El trabajo de seleccion y formacion de jovenes atletas de voleibol vietnamitas enfrenta muchas dificultades por razones objetivas y subjetivas.

    3 thực phẩm phụ nữ trung niên nên ăn thường xuyên để ngủ ngon, ổn định đường huyết

    3 mujeres de mediana edad deben comer regularmente para dormir, estabilizar el azucar en la sangre

    Cao Thơm (theo Very Well Health) |

    En la mediana edad, muchas mujeres tienen insomnio, los trastornos del azucar en la sangre debido a los cambios hormonales. Aqui hay algunos alimentos que ayudan a complementar.

    Thịt mỡ có thể gây khó tiêu và làm giảm chất lượng giấc ngủ, do vậy người khó ngủ nên hạn chế ăn. Ảnh: Quang Minh.

    5 alimentos que las personas tienen problemas para dormir deben evitar comer

    Quang Minh |

    Aqui hay 5 alimentos que las personas tienen problemas para dormir deben evitar comer.

    Một số loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa. Ảnh đồ hoạ: HƯƠNG SƠN

    Alimentos ricos en probioticos, buenos para la digestion

    HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

    El te fermentado, la leche fermentada del kefir ... son muy buenos alimentos para el sistema digestivo, que contienen muchas bacterias beneficiosas.