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Comer este tipo de yogur antes de acostarse para ayudar a perder peso y mejorar el metabolismo
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Comer un refrigerio con este yogur antes de acostarse puede ayudar a apoyar la pérdida de peso y mejorar el metabolismo.
Los hábitos de desayuno invierten el proceso de pérdida de peso
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Para no causar efectos adversos al perder peso, debes prestar atención a los siguientes hábitos de desayuno.
3 alimentos ricos en calcio que son beneficiosos para la salud ósea y previenen la deficiencia de calcio
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3 alimentos familiares ricos en calcio que ayudan a aumentar la absorción, mejorar la densidad ósea y apoyar la salud musculoesquelética a largo plazo.
Propuesta sobre los principios para la implementación de las actividades de visita en la educación
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El Ministerio de Educación y Formación está recabando opiniones sobre el Proyecto de Circular que regula a los profesores contratados a tiempo completo después de la jubilación y los profesores visitantes.
Cosas que debes saber al comer albaricoques que no debes ignorar
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El albaricoque es una excelente fuente de vitaminas y fibra, pero comerlo incorrectamente puede ser perjudicial para la salud.
Sorprendente por los beneficios de las verduras
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Las hojas de thi la se utilizan en la preparacion de algunos platos y al mismo tiempo tienen muchos valores medicos: ayudan a reducir la grasa en la sangre y la inflamacion...
El zumo de platano verde ayuda a estabilizar eficazmente el azucar en sangre
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La salsa de platano es un producto de platanos verdes molidos finos que es una opcion de alimento que ayuda a controlar el azucar en sangre.
Hue reubica a la gente de las zonas invasoras y deserticas a un lugar seguro
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El Presidente del Comite Popular de la ciudad de Hue pidio a las localidades que revisaran urgentemente y reubicaran a las personas en la zona de erosion y deslizamientos de tierra a un lugar seguro para responder al mal tiempo.
Actualizacion de las tasas de interes de Agribank BIDV Vietcombank VietinBank 22.10.2025
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Segun una encuesta de un periodista del periodico Lao Dong las tasas de interes de Agribank BIDV VietinBank y Vietcombank el 22 de octubre de 2025 cotizan en torno al umbral del 1 4 al 4 9%/año.
Comprende los cambios en las condiciones de ingresos para la compra de vivienda social a partir de octubre
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A partir de octubre de 2025 las regulaciones sobre las condiciones de ingresos para comprar viviendas sociales se han ajustado oficialmente.
Procedimiento para reclamar el subsidio de antigüedad de los profesores segun las ultimas directrices
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Los profesores con un tiempo de enseñanza de 5 años completos (incluido el contrato de seguro social obligatorio) reciben un subsidio de antigüedad. Si no se ha considerado se pueden complementar los expedientes para reclamar el subsidio.
Mejorar la coordinacion entre la Guardia Costera 4 y el Comando Tactico Estrategico de Camboya
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En la provincia de Preah Sihanouk en el Reino de Camboya una delegacion del Comando de la Region 4 de la Guardia Costera tuvo una reunion de trabajo con el Comando Estrategico de Camboya.
Pronostico del tiempo para los proximos 3 dias del 23 al 25 de octubre en las tres regiones
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Pronostico del tiempo para los proximos 3 dias en el norte frio por la noche y por la mañana soleado. Ha Tinh a Quang Ngai tendra fuertes lluvias generalizadas.
Uso de vehiculos de tres pisos para transportar personas a traves de la zona inundada en Hue
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HUE - Debido a la creciente marea alta combinada con la descarga de inundaciones hidroelectricas muchas rutas en el barrio de Hoa Chau estan profundamente inundadas la gente tiene que usar camiones de tres ruedas para transportar personas y motocicletas a traves de la zona inundada.
Miss Do Thi Ha radiante el dia que regreso a la casa de su esposo en Quang Tri
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Quang Tri - Miss Do Thi Ha y el joven maestro del Grupo Son Hai celebran una boda acogedora y lujosa a orillas del rio Nhat Le.
La planta de tratamiento de residuos tiene un problema: basura y escombros congestionados a cientos de metros de largo
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Ha Tinh - La planta de tratamiento de residuos en la comuna de Thuong Duc tuvo un incidente y dejo de operar pero la basura sigue siendo recolectada en contenedores altos y huele mal.
Los residentes de Hue elevan sus coches para prevenir las inundaciones
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HUE - Muchas personas toman la iniciativa de trasladar sus coches al parque cerca del centro administrativo central para prevenir inundaciones.
¿Que condiciones se requieren para ser nombrado inspector de la Policia Popular
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Los inspectores de la Policia Popular necesitan un titulo universitario o superior completo completar bien las tareas saber informatica idiomas extranjeros/idiomas etnicos y tener un certificado profesional de inspector.
Caso de funcionarios que reciben aumentos salariales sobresalientes a partir de octubre de 2025
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Decreto 263/2025/ND-CP que regula el aumento de salarios sobresalientes para personas con logros en actividades de ciencia y tecnologia e innovacion
Conmovedora ceremonia de conmemoracion y entierro de restos de martires bajo una fuerte lluvia
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Quang Tri - La ceremonia de conmemoracion y entierro de 34 restos de martires encontrados en la antigua ciudad de Quang Tri y Truong Bo De se llevo a cabo solemne y conmovedora.
