59 años
Platos de verano deliciosos y bajos en calorias para personas que hacen dieta
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En los dias frios las personas que hacen dieta aun pueden disfrutar de deliciosos bocadillos sin preocuparse por ganar peso. A continuacion se presentan alimentos bajos en calorias y buenos para la salud.
Limpiando escuelas y superando las consecuencias de las inundaciones
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Las fuerzas armadas y la gente de Quang Tri se coordinan urgentemente con la gente para limpiar las escuelas y superar las consecuencias de las inundaciones.
Los combates continuan en el importante nudo logistico de Ucrania
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Los intensos combates continuan en la ciudad de Pokrovsk un nudo de logistica estrategico en el este de Ucrania donde Rusia ha estado intentando controlar durante mas de un año.
Aumenta la funcion hepatica y renal con el desayuno en la estacion fria
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El batido de avena cocinado con frijoles verdes y semillas de girasol es una opcion ideal para el desayuno en la estacion fria ayudando a aumentar la funcion hepatica y renal.
Video del sujeto que robo un trozo de oro y luego escapo con sus complices en Ciudad Ho Chi Minh
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Ciudad Ho Chi Minh - El 4 de noviembre la policia esta buscando y arrestando a un grupo de sujetos que robaron una joyeria en la calle Phan Dinh Giot barrio de An Phu.
Cada unidad administrativa a nivel comunal tendra un centro de aprendizaje comunitario a nivel comunal
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El Ministerio de Educacion y Formacion ha solicitado la fusion de escuelas y centros de aprendizaje comunitarios dentro del ambito de la comuna.
Escena del coche que choco contra una motocicleta y luego se estrello contra una casa de un residente causando la muerte de 1 persona en Ciudad Ho Chi Minh
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Ciudad Ho Chi Minh - Al mediodia del 6 de octubre la policia esta examinando la escena e investigando un accidente entre un automovil y una motocicleta que causo la muerte de 1 persona.
¿Que grupo de sujetos recibe un aumento del salario base de 5 millones de VND/mes
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En el articulo 4 del decreto 248/2025/ND-CP se regula detalladamente el nivel salarial basico de los grupos de sujetos en las empresas estatales.
Como eliminar la grasa abdominal despues de los 50
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Despues de los 50 años para reducir eficazmente la grasa abdominal es necesario ser persistente tanto en la intensidad como en el tiempo de caminata.
Pronostico del tiempo para los proximos 3 dias del 7 al 9 de octubre en las tres regiones
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Se pronostica que el tiempo en la region del norte tendra lluvia moderada fuertes lluvias y tormentas electricas localmente lluvias muy fuertes el 7 de octubre; a partir del 8 de octubre habra chubascos y tormentas electricas en algunos lugares dias soleados.
Tipo de cambio del USD hoy 6 de octubre: Aumenta al comienzo de la semana
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Tipo de cambio del USD hoy 6.10: En el mercado estadounidense el indice DXY que mide la fluctuacion del dolar estadounidense con 6 monedas principales subio a 98 02 puntos (a las 10h hora de Vietnam).
Como usar jugo de limon para refrescar el cuerpo desintoxicar el higado y mejorar el sueño reparador
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Gracias a su contenido de aceites esenciales naturales y antioxidantes el jugo de hojas de limon tiene la capacidad de refrescar desintoxicar el higado y mejorar la calidad del sueño.
Razones para agregar curcuma a tu dieta diaria
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La curcuma es conocida como un tipo de especias familiar con muchos beneficios maravillosos para la salud.
Se espera que los profesores de secundaria de alto nivel tengan una maestria o mas
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El Ministerio de Educacion y Formacion esta recopilando opiniones para el Proyecto de Circular que regula la determinacion de la equivalencia del titulo de profesor al cambiar de puesto de trabajo.
¿Que profesores tienen ventaja al cambiar el codigo de identificacion el nombramiento y el traslado de los salarios segun la nueva propuesta
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El Ministerio de Educacion y Formacion acaba de publicar un borrador sobre el salario de los profesores preparandose para el pago por puesto y titulo profesional a partir de 2026 en lugar del coeficiente actual.
Razones para mantener el azucar en sangre estable despues de las comidas
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Mantener el azucar en sangre estable despues de las comidas ayuda a los pacientes diabeticos a evitar complicaciones peligrosas y controlar la enfermedad de manera mas eficaz.
Rusia ataca a gran escala controlando mas areas en Ucrania
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El ejercito ruso llevo a cabo un ataque a gran escala contra Ucrania utilizando armas de largo alcance y alta precision desde tierra mar y aire.
Principios para comer carbohidratos sin preocuparse por aumentar el acido urico
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El acido urico alto causa gota pero el carbohidrato no es necesariamente el culpable si se sabe comer correctamente.
Horario de hoy 6 de octubre: La tormenta numero 11 Matmo causa lluvias de fuertes a muy fuertes
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El tiempo de hoy 6 de octubre la zona del norte tendra lluvia moderada fuerte y localmente lluvia muy fuerte; entre ellas la lluvia principal estara en las zonas montañosas y montañosas.
Detienen a 2 sujetos y 500 kg de drogas
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Quang Tri - La Guardia Fronteriza de la provincia arresta a 2 sujetos laosianos y confisca 500 kg de drogas sinteticas.
