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3 razones por las que las hojas de perilla ayudan a que la piel este brillante y saludable, previniendo las manchas oscuras

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Las hojas de perilla son ricas en antioxidantes, vitaminas y compuestos antiinflamatorios naturales, que ayudan a nutrir la piel desde el interior, reduciendo las manchas oscuras.

Sugerencias de platos para ayudar a las personas mayores a aumentar la resistencia y la salud osea y articular

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Los platos medicinales familiares y faciles de hacer pueden ayudar a las personas mayores a aumentar la resistencia, mantener las articulaciones sanas y mejorar la salud cada dia.

10 alimentos beneficiosos que ayudan a reducir el riesgo de formacion de calculos renales

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A continuacion, se presentan 10 alimentos que ayudan a inhibir la formacion de calculos renales que debes complementar diariamente.

El ejercito occidental de Rusia declara el control de la ciudad de Kupyansk

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La ciudad de Kupyansk, Ucrania, esta actualmente bajo el control del 6o Cuerpo de Aduanas del ejercito occidental ruso.

El tiempo hoy 28 de diciembre: Se pronostica que el Sur tendra lugares con tormentas electricas por la tarde y noche

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El tiempo hoy 28 de diciembre, el Norte tiene lluvia en algunos lugares, niebla matutina, clima frio. El Sur es soleado durante el dia, chubascos y tormentas electricas en algunos lugares por la tarde y noche.

Rusia intensifica el cerco del fuego en el campo de batalla de Donetsk

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El ejercito ruso esta fortaleciendo gradualmente el cerco de las fuerzas ucranianas cerca de Seversk en Donetsk.

Hai Phong apoya a los pequeños comerciantes en la transmision de ventas en el mercado tradicional

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Hai Phong - Hai Phong lanzo el programa Livestream de ventas en mercados tradicionales para apoyar a los pequeños comerciantes en la aplicacion del comercio electronico y la promocion de productos.

Tasas de interes 15.11: Aumento continuo inesperado con la tasa de interes mas alta

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Tasas de interes de ahorro 15.11: Una serie de bancos aumentan las tasas de interes de ahorro a finales de año. Consulta ahora las tasas de interes mas altas en la actualidad.

Tipo de cambio del USD hoy 15 de noviembre: La isla sube ligeramente

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Tipo de cambio del USD hoy 15 de noviembre: En el mercado estadounidense el indice USD (DXY) subio a 99 27 puntos.

Detalles del nivel de cotizacion al seguro social despues del aumento del salario minimo regional a partir del 1 de enero de 2026

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Despues de que el salario minimo regional aumente oficialmente a partir del 1 de enero de 2026 el nivel de contribucion al seguro social de los trabajadores tambien ha cambiado.

Detalles de la autoridad de gestion de funcionarios publicos mas recientes

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La Ley de Funcionarios Publicos 2025 regula detalladamente la autoridad para gestionar a los funcionarios publicos.

Propuesta de aumentar los salarios de los maestros de preescolar primaria y secundaria un maximo del 15-25% a partir de 2026

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El nuevo borrador de politica salarial propone aplicar un coeficiente especial a partir de 2026 ayudando a los maestros de preescolar a aumentar el salario en un 25% y a los maestros de primaria secundaria y preparatoria en un 15%.

Los alimentos ayudan a estimular la produccion de colageno mejorando la elasticidad de la piel

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Muchos alimentos familiares pueden promover el proceso de creacion de colageno en el cuerpo ayudando a aumentar la elasticidad y mantener la juventud y la salud de la piel.

Notas al frotar arroz para evitar el riesgo de dañar la salud

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Rociar arroz todos los dias si se hace mal tambien puede ser una 'caja' silenciosa que daña el cuerpo.

Errores al comer frutas que dañan la salud

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Las frutas son alimentos con muchos beneficios pero comerlas incorrectamente puede tener efectos adversos.

Los funcionarios y empleados publicos deben devolver el dinero de las prestaciones de reduccion de personal si pertenecen al siguiente grupo:

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Los funcionarios publicos y empleados despues de la reduccion de personal que sean asignados o recluidos en un plazo de 60 meses deben devolver todo el subsidio de reduccion recibido.

Baja el azucar en sangre gracias a un plato rico en omega 3 y vitaminas que se vende en el mercado

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El plato de salmon asado con ensalada de manzanas y tomates es una sugerencia para las personas que quieren controlar el azucar en sangre. El plato es rico en acidos grasos omega-3 fibra y vitaminas.

Nutrientes que ayudan a estabilizar la presion arterial no todo el mundo conoce

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Prioriza comer alimentos ricos en potasio magnesio calcio y fibra para ayudar a estabilizar la presion arterial.

La razon por la que el abuso de limon salado sera perjudicial para la salud

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El limon salado es bueno para la digestion y el refrescamiento pero si se abusa puede afectar negativamente la salud.

Los ingredientes contenidos en el cacao en polvo ayudan a mantener la piel hidratada y tersa

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Pocos saben que el delicioso cacao en polvo que solemos usar para hacer comidas y bebidas esconde secretos de belleza extremadamente efectivos.