El calabacin tiene muchos usos diferentes, buenos para la salud de los usuarios, incluida la digestion y la desintoxicacion. En el calabacin tiene mucha energia, promoviendo la digestion, desintoxicando el tracto gastrointestinal, especialmente los intestinos.
El calabacin actua como un laxante leve, ayuda a prevenir el estreñimiento, evita la acumulacion de toxinas de cancer en el intestino.
Por lo tanto, para complementar las comidas diarias, las amas de casa pueden referirse a algunas recetas de calabacin para la familia.
Camarones fritos de calabacin
Inicialmente, es necesario preparar ingredientes como calabacin, camarones frescos, ajo, cebolletas, especias. Cuantitativa depende de la dieta y del numero de miembros de la familia.
- Limpieza de ingredientes: calabacin pelado, lavado, en rodajas al gusto. Camarones pelados, hilo negro, lavado. Las cebolletas cortan la raiz, limpian y rebanan al gusto.
- Aplastar el ajo y poner en una sarten no aromatica. Luego, agregue aceite de coccion y camarones a la isla, agregue un poco de agua para cocinar rapidamente y luego pongase un plato.
- Despues de eso, continue con el ajo fragante y luego coloque el calabacin. Revuelva el calabacin durante aproximadamente 2-3 minutos, luego sazone el condimento al gusto.
- Finalmente, saltee los camarones con calabacin durante 1 minuto, agregue un poco de cebolletas y disfrute de la comida.
Rollos de sopa de calabacin carne
Necesita preparar calabacines grandes, cerdo molido, jengibre, cebollas secas, cebolletas, ajo, especias ... puede agregar una pequeña cabeza de camarones, caldo de pollo para aumentar el sabor del plato.
- Calabacin despues de lavar, luego con cascara en rodajas largas. Las cebolletas necesitan eliminar la raiz, lavar, mitad en rodajas, la mitad del blanqueador con agua hirviendo.
- El relleno de carne debe mezclarse con jengibre, cebolletas, cebollas picadas, condimentos y especias y pequeñas bolas.
- Coloque las rodajas de tuberia del calabacin en la superficie plana, coloque la carne en el medio, enrolle firmemente y luego use las cebollas para atar.
- Coloque la olla en la estufa, agregue aceite de coccion, ajo picado, raiz de cebolla en no aromatico. La punta de los camarones se puede agregar a la isla hasta que el rojo, luego hervir el agua blanca.
- Coloque el calabacin para cocinar durante unos 10 minutos, luego sazone al gusto.
- Despues de cocinar el calabacin, espolvoree con pequeñas cebolletas picadas en la finalizacion.
