Los mayores de 40 años lideran el número de personas que buscan trabajo
Según datos del Ministerio del Interior publicados en el primer trimestre de 2026, el grupo de trabajadores de 30 a 39 años (U40) representa actualmente el 45,4% del número total de personas que buscan trabajo, el más alto entre los grupos de edad. Mientras tanto, el grupo de 20 a 29 años solo representa el 37,1%.
Analizando esta tendencia, el Dr. Nguyen Thuy Vu - Instituto de Formación y Mejora de la Ciudad de Ho Chi Minh (IFP) cree que este es un cambio de "punto de inflexión" del mercado laboral.
Según ella, el hecho de que el grupo U40 represente la mayor tasa de búsqueda de empleo, superando al grupo de 20-29 años (37,1%), no es simplemente una fluctuación a corto plazo, sino que refleja tres grandes tendencias que se están produciendo simultáneamente.
En primer lugar, está el cambio en los métodos de trabajo. Después de muchos años de estar vinculados a un trabajo estable, los trabajadores mayores de 40 años tienden a pasar de un modelo fijo a un modelo más flexible. En particular, después del impacto de la pandemia de COVID-19, el modelo de trabajo combinado en la oficina y a distancia se ha vuelto más común.

Además, una parte de los trabajadores de mediana edad opta por trabajar por cuenta propia, asumiendo el papel de consultores o colaboradores de proyectos. Esta forma de hacer las cosas les ayuda a ser más proactivos en términos de tiempo y ubicación, al tiempo que reduce la dependencia de un puesto fijo en la empresa.
La segunda tendencia es el cambio de ocupación. Según el Dr. Nguyen Thuy Vu, este es un proceso de transición de la ventaja de "edad" a la "capacidad de adaptación", en un contexto en el que la IA y la automatización están cambiando la estructura del empleo.
Muchos puestos tradicionales se han reducido, lo que obliga a los trabajadores mayores de 40 años a trasladarse a los sectores de servicios, tecnología o trabajos que requieren habilidades humanas más elevadas.
La tercera tendencia es el cambio al sistema de valor profesional. Según los expertos, los trabajadores mayores de 40 años ya no consideran el ingreso como el único factor, sino que dan cada vez más prioridad al entorno laboral y a la calidad de vida.
Tienen una tendencia a elegir empresas con una cultura sana y transparente, que limite los conflictos internos y respete la experiencia personal. Al mismo tiempo, el factor de la salud mental y el equilibrio trabajo-vida se colocan en primer lugar, en lugar del modelo de trabajo de larga duración como antes.
Además, este grupo de trabajadores también presta más atención a la responsabilidad social de la empresa. El trabajo no es solo ingresos, sino también valor espiritual, nivel de contribución a la comunidad y conformidad con los estándares de ética profesional.
Haz preguntas sobre el valor personal
Según el Dr. Nguyen Thuy Vu, los cambios anteriores reflejan claramente el cambio en la psicología de los trabajadores de más de 40 años, una etapa que a menudo se considera la "crisis de la mediana edad".
En esta etapa, muchas personas comienzan a mirar hacia atrás en su trayectoria profesional de 15 a 20 años y cuestionan su autoestima. Ya no quieren convertirse en un "eslabón de reemplazo" en el sistema, sino que tienden a buscar un entorno que permita expresar su identidad personal de forma más clara.
Otro cambio importante es el cambio en la medida del éxito: del título, los ingresos a la estabilidad mental y la calidad de vida. Esto les hace abandonar entornos de alta presión y desequilibrio para buscar más flexibilidad", dijo.

Al mismo tiempo, los trabajadores mayores de 40 años también sufren la presión de la "generación de pinzas": tener que cuidar a sus hijos y a cargo de sus padres ancianos. Esto hace que prioricen cada vez más la estabilidad, la transparencia y la capacidad de controlar el trabajo en lugar de las oportunidades de alto riesgo.
Según los expertos, el grupo de trabajadores mayores de 40 años actualmente tiende a ser más cauteloso al elegir un trabajo. No solo miran la descripción del trabajo o el salario, sino que también evalúan el prestigio de la empresa, la transparencia financiera y el entorno laboral real.
Después de muchos años de experiencia, poseen un "filtro" profesional más claro, lo que ayuda a distinguir entre compromiso y realidad. Esto hace que el proceso de búsqueda de empleo sea más largo, pero al mismo tiempo más selectivo y sostenible.