La albahaca contiene muchos compuestos antioxidantes fuertes como flavonoides, acido fenolico y acido rosmarinico. Estas sustancias ayudan a neutralizar los radicales libres, reducir la inflamacion y proteger las celulas renales del daño.
Un estudio publicado en PubMed Central muestra que el extracto de hoja de albahaca tiene el efecto de proteger los riñones de la toxicidad causada por la tioacetamida (TAA) causada en ratones, al mejorar los indicadores bioquimicos y la estructura educativa del riñon.
La diabetes es una de las principales causas de insuficiencia renal. Otro estudio publicado en PubMed Central ha demostrado que la albahaca puede ayudar a reducir el azucar en la sangre y mejorar la funcion renal en ratones de diabetes, gracias a los efectos antioxidantes y regular el metabolismo de la glucosa.
En la medicina tradicional, la albahaca se ha utilizado para tratar problemas renales, como calculos renales e infecciones del tracto urinario.
La albahaca puede ayudar a reducir el riesgo de calculos renales gracias a los efectos diureticos y antiinflamatorios .liveewello.com
Como usar la albahaca para apoyar la salud renal
Coma crudo: agregue hojas de albahaca fresca a ensaladas, pho o fideos para aumentar el sabor y los beneficios para la salud.
Haga te: hierva las hojas de albahaca con agua para preparar te, puede beber a diario.
Extracto: use productos de extracto de albahaca en tabletas o polvo, de acuerdo con las instrucciones de los expertos en salud.
Aunque la albahaca tiene muchos beneficios, no es aconsejable sobredosis o reemplazar por completo los tratamientos medicos.
Las mujeres embarazadas, que estan tomando problemas de medicamentos o de salud, deben consultar a un medico antes de usar la albahaca como parte del regimen de tratamiento.
