Ser padres es un viaje lleno de desafios y cuando tienes que asumir este papel solo la presion se vuelve aun mayor. Los padres solteros no solo tienen que asumir la responsabilidad de criar y educar a sus hijos sino que tambien tienen que lidiar con las dificultades financieras emocionales y del tiempo. Comprender las causas del estres ayudara a los padres solteros a identificar pronto los problemas y encontrar soluciones para equilibrar sus vidas segun Marriage.
Presion financiera
Las finanzas son la mayor fuente de estres para los padres solteros cuando tienen que mantener a su familia con solo una fuente de ingresos. Pagar los gastos de vivienda alimentos atencion medica y educacion para sus hijos les obliga a hacer muchas tareas al mismo tiempo o aumentar las horas de trabajo lo que provoca presion y poco tiempo para sus hijos.
Dificultad en la gestion del tiempo
Los padres solteros deben asumir simultaneamente muchos roles como cuidar a sus hijos trabajar y administrar la familia. Gestionar todo por si mismos hace que se sobrecarguen y se agoten facilmente cuando ya no tienen tiempo para si mismos lo que lleva a un estres prolongado.
Sentimiento de aislamiento social
Los padres solteros suelen tener muy poco tiempo para reunirse y comunicarse con otros porque tienen que cuidar a sus hijos solos. Tambien se sienten facilmente menospreciados por otros o juzgados lo que les hace sentir solos y separados. Esta situacion les hace sentir facilmente estresados mentalmente y cansados.
La carga emocional
Ademas de las responsabilidades diarias los padres solteros tambien tienen que enfrentarse a emociones complejas como la tristeza el dolor por el divorcio la separacion o la perdida de su pareja. Tratan las emociones personales y sirven de apoyo espiritual para sus hijos lo que facilmente conduce a fatiga estres psicologico incluso depresion o trastornos de ansiedad.
La presion para tomar decisiones
Los padres solteros deben tomar por si mismos todas las decisiones importantes sobre sus hijos desde la educacion la salud hasta los grandes cambios como mudarse de casa o cambiar de trabajo. Ser totalmente responsables los hace estresados ansiosos por los errores y desorientados en el papel de padres.
