Bajas calorias pero ricas en nutrientes
El cu nang es muy bueno para las personas que estan haciendo dieta o controlan el peso. En 100 g de cu nang solo hay alrededor de 97 calorias y casi no contiene grasa. No solo eso este tipo de cu tambien proporciona fibra potasio manganeso y muchos otros nutrientes esenciales que ayudan a que el cuerpo este sano.
Bien para el corazon
La presion arterial alta es una de las principales causas de enfermedades cardiacas. El ginseng contiene un alto contenido de potasio que ayuda a equilibrar la cantidad de sodio en el cuerpo reduciendo asi la presion arterial de forma natural. Ademas el ginseng tambien contribuye a reducir el colesterol malo (LDL) aportando beneficios integrales para el sistema cardiovascular.
Apoyo para perder peso
Cu nang es un refrigerio ideal para las personas que quieren reducir la grasa abdominal. El alto contenido de fibra te ayuda a sentirte lleno durante mas tiempo reducir los antojos y limitar la ingesta de calorias adicionales de alimentos poco saludables.
Reduce el riesgo de cancer
Segun un estudio publicado en la revista cientifica Food Chemistry los antioxidantes de las bayas pueden ralentizar el proceso de daño celular reduciendo asi el riesgo de formacion de celulas cancerosas.
Reduce el estres y mejora el estado de animo
El cacao es muy rico en vitamina B6 una vitamina que ayuda al cuerpo a reducir el estres nervioso y mejorar el estado de animo. Cuando el espiritu se relaja la calidad del sueño tambien mejora significativamente contribuyendo a mejorar la salud general.
