El calor prolongado no solo cansa a los adultos, sino que también puede afectar gravemente la salud de los recién nacidos. Debido a que el cuerpo aún es débil, los niños son más sensibles a las altas temperaturas y más propensos a la deshidratación que los adultos. Por lo tanto, los padres deben prestar especial atención al cuidado para ayudar a los niños a evitar el calor excesivo en verano.
Una de las formas más importantes es limitar que los niños salgan cuando la temperatura sube, generalmente desde el final de la mañana hasta la tarde. Si es necesario sacar a los niños, los padres deben elegir la mañana temprano o la tarde cuando el clima sea más suave. En casa, es necesario mantener el espacio ventilado con ventiladores o aire acondicionado para ayudar a los niños a sentirse más cómodos.
Complementar con suficiente agua también es muy importante en los días calurosos. Para los bebés amamantados o que beben leche de fórmula, los padres deben asegurarse de que el bebé esté completamente alimentado para evitar la deshidratación. Los bebés mayores de 6 meses pueden recibir suplementos de agua de acuerdo con las instrucciones adecuadas. Los padres también deben controlar el número de cambios de pañales o la cantidad de orina del bebé para reconocer los signos de deshidratación.
Elegir la ropa adecuada también ayuda a los niños a reducir la sensación de calor. Los padres deben priorizar la ropa holgada, bien absorbente y hecha de materiales naturales como el algodón. La ropa demasiado gruesa o los materiales de calor pueden incomodar a los niños y hacerles sudar más. La ropa de colores claros también ayuda a limitar la absorción de calor.
La piel de los recién nacidos es muy sensible, por lo que debe protegerse de la luz solar directa. Al sacar al niño, los padres deben ponerle un sombrero de ala ancha, cubrirlo cuidadosamente y limitar la exposición prolongada de la piel al sol intenso. Con el protector solar, los padres deben consultar a un médico para elegir un producto adecuado para la edad y la piel del niño.
Limpiar el cuerpo con una toalla tibia o un baño de agua fría suave también puede ayudar a los niños a sentirse mejor en los días calurosos. Sin embargo, los padres no deben usar agua demasiado fría porque puede hacer que el cuerpo del niño se enfríe repentinamente y sea difícil adaptarse a la temperatura ambiente.
Mantener la temperatura ambiente estable también es necesario. Ventiladores, aires acondicionados o nebulizadores pueden ayudar a enfriar el espacio vital de los niños. Sin embargo, los padres deben evitar que las corrientes de aire frío soplan directamente sobre los niños durante mucho tiempo.
En particular, absolutamente no dejes a los niños solos en el coche, ni siquiera por unos minutos. La temperatura en el coche cerrado puede aumentar muy rápidamente y causar un peligro grave para los recién nacidos.
En clima cálido, los padres también deben controlar regularmente signos como enrojecimiento de la piel, sudoración excesiva, llanto, fatiga o aumento de la temperatura corporal. Si el niño muestra signos anormales o sospecha de golpe de calor, es necesario llevarlo al médico temprano para recibir tratamiento oportuno.
