El riñon juega un papel importante en la dialisis, ajustar la presion arterial y el equilibrio de electrolitos. Sin embargo, el estilo de vida moderno, la comida salada, menos agua potable, abuso de analgesicos que causan que los riñones se sobrecarguen. Para proteger los riñones, ademas de ajustar el estilo de vida, agregar platos frios, diuretico de la naturaleza es un metodo efectivo y seguro.
Segun HealthLine y Medical News Today, una de las sopa facil de hacer, pero tiene la capacidad de apoyar una buena desintoxicacion renal es la sopa de cilantro - Pennywort - Squash.
Beneficios de cada materia prima:
Cilantro (hierbas): tiene propiedades diureticas leves, soportes para eliminar las toxinas acumuladas en los riñones. Segun la medicina tradicional, el cilantro tambien ayuda a reducir las piedras y alivia el tracto urinario.
Pennywort: Rico en triterpenoides - Proteccion antiinflamatoria y del tejido renal contra el estres de oxidacion. Pennywort tambien es compatible con la circulacion sanguinea y el enfriamiento del higado - riñones.
Calabaza: diuretica, baja calorias, que soporta la eliminacion y el sedimento del acido urico. La calabaza tambien es rica en agua y fibra, lo que ayuda a reducir la presion de dialisis para los riñones.
Como procesar:
Lave todos los ingredientes. Pennywort y cilantro estan drenados, calabazas en rodajas finas.
Hervir aproximadamente 1 litro de agua, colocar la calabaza y cocinar antes de 5 minutos.
Continue agregando Pennywort y Cilantro, condimento palido con salison o condimento vegetal. Apague el fuego despues de 3–5 minutos.
Use sopa durante el almuerzo o la cena, coma caliente. El almacenamiento en frio se puede usar durante el dia, no se debe dejar durante la noche.
Nota:
No use Pennywort continuamente si tiene un problema con la coagulacion de la sangre o esta embarazada.
Beber suficiente agua todos los dias es una condicion necesaria para que la sopa promueva el efecto de desintoxicacion.
