Los trabajadores manuales o que trabajan en un ambiente calido, polvoriento y de alta intensidad a menudo se enfrentan al riesgo de sobrecarga hepatica y renal.
El higado tiene que tratar muchas toxinas de los alimentos, el medio ambiente y los habitos de vida, mientras que los riñones son responsables de filtrar la sangre y eliminar los residuos. Mientras tanto, el agua de hierba se considera una opcion natural y facil de hacer para apoyar la salud del higado y los riñones si se usa correctamente.
El eneldo contiene compuestos antioxidantes y aceites esenciales naturales que tienen el efecto de apoyar la funcion hepatica. Para los trabajadores que estan a menudo cansados, comen de forma irregular o estan expuestos al humo y la suciedad, estos ingredientes activos ayudan al higado a funcionar de manera mas eficiente en el proceso de metabolismo y eliminacion de sustancias innecesarias. Cuando el higado esta "disminuido", el cuerpo se sentira aliviado y menos letargico despues de un largo dia de trabajo.
Para los riñones, el agua de eneldo tiene un ligero efecto diuretico, ayuda a aumentar la excrecion de orina y limita la acumulacion de desechos. Los trabajadores que sudan mucho son propensos a la deshidratacion, lo que hace que los riñones tengan que trabajar mas duro. Beber agua de eneldo diluida, combinada con beber suficiente agua todos los dias, ayuda a apoyar el proceso de filtracion de los riñones y a mantener el equilibrio hidrico en el cuerpo.
La forma de beber agua de ricino ayuda a desintoxicar el higado, es buena para los riñones.
La forma adecuada de beber agua de fenogreco para los trabajadores es usar semillas de fenogreco secas, tostar ligeramente y luego infundirlas con agua tibia. Cada dia se puede beber de una a dos tazas pequeñas, no se debe beber demasiado espesa.
El momento adecuado es despues de las comidas o por la mañana antes de comenzar el trabajo. Esto ayuda al cuerpo a absorber mejor y evita causar molestias en el estomago al trabajar duro.
Sin embargo, el agua es solo de apoyo, no puede reemplazar un estilo de vida saludable.
Los trabajadores necesitan comer suficientes nutrientes, limitar el alcohol, dormir lo suficiente y beber suficiente agua filtrada. El abuso de agua de ricino con el deseo de desintoxicar rapidamente puede ser contraproducente, causando trastornos digestivos o desequilibrio electrolitico.
