Estabilidad de azucar
El melon amargo contiene compuestos que tienen el mismo efecto que la insulina, lo que aumenta la absorcion de glucosa celular, lo que ayuda a reducir el azucar en la sangre de manera efectiva. Muchos estudios muestran que el consumo de melon amargo puede ayudar a reducir el azucar en la sangre cuando tiene hambre y despues de comer en diabeticos.
Mejorar la resistencia a la insulina
La resistencia a la insulina es caracteristica de la diabetes tipo 2. Algunos ingredientes activos en melon amargo capaz de activar señales intracelulares, ayudando al cuerpo a usar la insulina de manera mas efectiva, reduciendo asi la resistencia a la insulina.
Reducir el riesgo de complicaciones de diabetes
Con un alto contenido de antioxidantes como la vitamina C y los polifenoles, el melon amargo ayuda a neutralizar los radicales libres, reduciendo el estres de oxidacion, un factor que contribuye a complicaciones peligrosas como la enfermedad cardiovascular, la retina y el riñon.
Apoyar el control de peso
La obesidad es un factor de riesgo para la diabetes. El melon amargo es bajo en calorias, rica en fibra, aumentando la sensacion de plenitud y limitando la cantidad de alimentos consumidos. Como resultado, no solo respalda la perdida de peso, sino que tambien contribuye a estabilizar el azucar en la sangre de manera mas efectiva.
