Agua de semilla de chia
Las semillas de chia ayudan a la digestion, promueven la perdida de peso. Mezcle 1 cucharadita de semillas de chia en una taza de agua tibia, empape durante unos minutos y luego beba.
Jugo de jengibre
Esta bebida ayuda a reducir la flatulencia, apoyar la digestion y acelerar el metabolismo para perder peso mas rapido.
Ingrediente:
- 1 gran jengibre
- 1 pequeña curcuma
- 1/2 cucharadita de pimienta negra
- 1/2 limon de tamaño mediano
- 1 cucharadita de miel
Haciendo:
- Mezcle el jengibre, la curcuma, la pimienta negra y el jugo de limon en la taza.
- Agregue miel, revuelva bien y deje en el refrigerador durante la noche.
- Beba al despertar por la mañana.
Vinagre de manzana
El vinagre de sidra de manzana tiene las propiedades del quema de grasa, controlando el azucar en la sangre. Por lo tanto, ayude a reducir los antojos, prevenir la alimentacion excesiva y aumentar de peso. Vierta 2 cucharadas de vinagre de manzana en una taza de agua tibia, revuelva y beba.
Te verde y limon
La combinacion de te verde y limon ayuda a estimular la quema de grasa, digestion y desintoxicacion. A partir de ahi, promueve la perdida de peso.
Ingrediente:
- 1 bolsa de te verde puro
- Algunas rebanadas de limon
- 1 taza de agua caliente
Haciendo:
- Vierta el agua caliente en la taza, agregue te verde y rodajas de limon.
- Beba mientras aun esta caliente.
