Salud
4 sugerencias de alimentos para una cena saludable rica en magnesio para ayudar a dormir bien
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Puedes dormir mejor complementando los alimentos ricos en magnesio en la cena correctamente.
Descubren tierra moldeada en lo profundo de la oreja de un niño durante un chequeo médico escolar en Hai Phong
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Hai Phong - Durante un chequeo médico escolar, los médicos del Hospital Infantil de Hai Phong descubrieron que un estudiante tenía un objeto extraño de tierra exprimida profundamente en el canal auditivo.
Un lugar donde los ancianos de Hanoi son atendidos, interactúan y viven felices todos los días
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Hanoi - Casi 1 mes después de entrar en funcionamiento, el centro de atención médica de día para ancianos en el barrio de Long Bien ha recibido mucha atención de la gente.
Dolor de cuello y hombros: Casos en los que no se debe auto masajear
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El dolor de cuello y hombros es uno de los problemas musculoesquelétricos comunes. Muchas personas tienen la costumbre de acudir a servicios de masaje y masajes tan pronto como aparece el dolor.
Ejercicios para aumentar la fuerza de las piernas y mejorar la capacidad de caminar
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Ejercicios sencillos como levantarse y sentarse, subir al podio... ayudan a fortalecer los músculos, mejorar la movilidad y reducir el riesgo de caídas.
