Salud

Hábitos sencillos para mantener el cuerpo hidratado cuando viajas

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Llevar una botella de agua, poner un recordatorio de beber agua y complementar con alimentos ricos en agua son hábitos sencillos que ayudan a mantener el cuerpo hidratado durante todo el viaje.

Cómo hacer té verde para ayudar a reducir el ácido úrico

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El té verde atrae la atención porque contiene muchos polifenoles y catequinas que pueden afectar el proceso de producción de ácido úrico en el cuerpo.

El momento para comer yogur ayuda a aumentar la absorción de calcio

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Usar yogur por la noche puede ayudar a la regeneración ósea, aumentar la absorción de calcio y ralentizar el riesgo de pérdida de densidad ósea con el tiempo.

Cada día se detectan más de 30 violaciones de la seguridad alimentaria

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Solo en los primeros 6 meses de 2026, las fuerzas funcionales detectaron cerca de 6.000 organizaciones e individuos que violaban la seguridad alimentaria, lo que equivale a más de 30 casos por día.

Notas para disfrutar de los beneficios correctos del seguro médico según las nuevas regulaciones

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Los médicos del Hospital de Ojos de Hanoi dan notas para ayudar a los pacientes a disfrutar de los beneficios correctos del seguro médico de acuerdo con las nuevas regulaciones al acudir al hospital para un examen.