Salud
5 tipos de verduras que las personas con hígado graso deben agregar al menú
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La grasa hepática no solo se encuentra en personas con sobrepeso. Una dieta alta en azúcar, grasas y energía puede hacer que la grasa se acumule en el hígado.
5 platos que ayudan a controlar el azúcar en sangre y apoyan la salud de las personas con diabetes
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Los alimentos equilibrados ayudan a estabilizar el azúcar en sangre, reducir el riesgo de complicaciones y mantener la salud de las personas con diabetes.
La razón por la que el matcha ayuda eficazmente a combatir la inflamación
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Agregar matcha a la dieta aporta beneficios antiinflamatorios al cuerpo.
Paciente pediátrico de 4 años púrpura incluso cuando está despierto, SpO2 nocturno cae al 61%
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Ciudad Ho Chi Minh - Los resultados de la medición multigrado del sueño muestran que el índice de apnea - disminución de la respiración de los pacientes pediátricos de 4 años alcanza las 39,5 veces/hora, el SpO2 más bajo de la noche cayó al 61%.
Pacientes que usan medicina tradicional para mejorar la disfunción eréctil, se recuperan sin ver nada, solo se sienten débiles
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Creyendo en la publicidad, un paciente compró medicina tradicional para mejorar la disfunción eréctil. Sin embargo, después de usarla, la condición no solo no mejoró sino que se volvió más débil.
Grupo de sujetos más propensos al aumento del ácido úrico
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Los niveles de ácido úrico en sangre no solo se ven afectados por factores genéticos, sino que también están estrechamente relacionados con el estilo de vida diario.
Notas importantes al cuidar el cabello con agua de arroz
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El agua de arroz es utilizada por muchas personas para el cuidado natural del cabello. Sin embargo, es necesario prestar atención a la frecuencia, la higiene y la conservación adecuadas.
Consejos para ayudar a aumentar la eficiencia de la quema de calorías al caminar todos los días
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Al aplicar algunas técnicas adecuadas, caminar no solo ayuda a mejorar la forma física, sino que también ayuda a quemar más calorías, contribuyendo a controlar el peso.
¿Qué vitaminas deben complementar las personas mayores por la noche para dormir bien
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Algunas vitaminas y minerales cuando se complementan por la noche pueden ayudar a los ancianos a relajar el sistema nervioso, apoyando un buen sueño.
El momento para comer yogur ayuda a mejorar el sueño en personas con presión arterial alta
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Para las personas con presión arterial alta, comer yogur en el momento adecuado no solo ayuda al cuerpo a absorber mejor los nutrientes, sino que también contribuye a mejorar la calidad del sueño.
Signos de que necesitas hacerte un análisis de lípidos en sangre
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Si aparecen los siguientes signos, debe considerar hacerse un análisis de grasa en sangre para detectarla a tiempo y controlarla a tiempo.
Los riñones pueden dañarse debido a 2 caldos familiares
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Muchos platos de sopa que parecen nutritivos entrañan riesgos para las personas con enfermedad renal si se usan con regularidad.
5 hábitos para ayudar a reducir la inflamación sin suplementos dietéticos
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Pequeños cambios como el ejercicio matutino, dormir profundamente o relajar el sistema nervioso pueden ayudar a reducir la inflamación y fortalecer la inmunidad.
5 casos en los que se debe tener cuidado al comer semillas de chía
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Las semillas de chía son ricas en nutrientes y buenas para la digestión, pero los médicos advierten que hay 5 grupos de personas que deben evitarlas o usarlas con precaución.
Hierbas para ayudar a dormir bien, reducir los sueños nocturnos
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A continuación se presentan hierbas que tienen efectos sedantes, calman el sistema nervioso, el uso adecuado puede ayudar a dormir bien y limitar el despertar en medio de la noche.
Riesgo de intoxicación por la piscina
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El próximo verano, muchas personas han planeado ir a nadar para garantizar su salud. Sin embargo, el incidente de 18 personas hospitalizadas sospechosas de inhalar gas cloro en un centro acuático en la ciudad de Ho Chi Minh recientemente ha dado la voz de alarma sobre un riesgo para la salud poco conocido: la intoxicación química en la piscina y el parque acuático.
Pescadores con baja presión mientras buceaban reciben atención de emergencia en la isla Song Tử Tây
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Khanh Hoa - Los pescadores que sufrieron graves reducciones de presión mientras buceaban para pescar en la zona marítima de Truong Sa fueron rescatados y tratados oportunamente por médicos militares en la isla Song Tu Tay.
7 alimentos ricos en minerales esenciales que debes complementar cada día
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Complementar diariamente con alimentos ricos en minerales ayuda a apoyar la creación de sangre, mantener huesos fuertes y contribuir a mejorar la salud general.
Alimentos nutritivos que deben complementarse en las comidas
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La papaya, los guisantes, los champiñones o las verduras de hoja verde son alimentos que proporcionan muchas vitaminas, minerales y fibra esenciales para el cuerpo.
Cómo ganar músculo y reducir grasa con costillas de cerdo
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La forma de aumentar los músculos y reducir la grasa con alimentos siempre es de interés y práctica para muchas personas.
