La cáscara de naranja ayuda a combatir las bacterias y a refrescar la boca.
La cáscara de naranja contiene mucho aceite esencial de limoneno, que tiene propiedades antibacterianas y crea un aroma natural. Según la nutricionista Roxana Ehsani, los compuestos vegetales de la cáscara de naranja y mandarina pueden ayudar a reducir el crecimiento de bacterias que causan olores en la cavidad oral. Masticar una pequeña cantidad de cáscara de naranja limpia o usarla para preparar té puede ayudar a que la respiración sea más cómoda.
La cáscara de limón estimula la saliva
La saliva juega un papel importante en la limpieza de bacterias y placas. La cáscara de limón tiene un fuerte aroma y ayuda a estimular la actividad de las glándulas salivales. Cleveland Clinic dice que aumentar la secreción de saliva puede ayudar a reducir la sequedad de boca, una de las causas comunes del mal aliento.
La cáscara de manzana ayuda a limpiar la cavidad bucal de forma natural
La piel de manzana contiene fibra y polifenoles, que ayudan a limpiar la superficie de los dientes y a limitar las bacterias. Según Harvard Health Publishing, los compuestos antioxidantes de la fruta pueden ayudar a mantener un ambiente bucal saludable cuando se combinan con una higiene bucal adecuada.
