6 alimentos que ayudan a desintoxicar los riñones

HẠ MÂY (T/H) |

Una dieta equilibrada es muy importante para un riñon sano.

Salmon rojo

El componente de capsaicina en el chile ayuda a descomponer los desechos en el cuerpo especialmente en la sangre lo que ayuda a que los riñones funcionen de manera mas eficiente.

Cascara de huevo

Esta es una fuente de proteina saludable con menos fosforo que muchos otros alimentos ricos en proteinas. Es muy adecuada para una dieta para proteger los riñones reduciendo la carga y garantizando la nutricion.

Bong cai xanh

Rico en vitaminas minerales dioxido de zinc y betacaroteno junto con compuestos beneficiosos como el indole y el tioxanato ayudan a desintoxicar y reducir la carga sobre los riñones. La forma mas sencilla y mejor es hervir ligeramente y añadir pimienta y sal.

Cebolla

El contenido de vitamina C E y caroteno es tres veces mayor que el de los tomates. Los compuestos vegetales de la col ayudan a eliminar los radicales libres lo cual es muy bueno para los pacientes renales especialmente aquellos que estan siendo tratados por dialisis.

Peces

Los peces de mar profundo contienen muchos acidos grasos omega-3 que tienen efectos antiinflamatorios y protectores renales y tambien son una fuente de proteinas de alta calidad.

Jugo de frutas

El jugo de frutas y verduras ayuda a descomponer y eliminar los desechos del cuerpo. En particular el jugo de fruta madura como el jengibre es rico en antioxidantes que pueden ayudar a prevenir la insuficiencia renal y mejorar la salud renal.

HẠ MÂY (T/H)
Noticias relacionadas

3 momentos para beber agua de coco para ser bueno para el higado y los riñones

|

El agua de coco es una bebida que ayuda a desintoxicar el higado y los riñones. Sin embargo debemos complementarla correctamente para que sea buena para la salud.

4 habitos antes de acostarte que pueden afectar la salud renal

|

La riñon juega un papel importante en la proteccion de la salud. Por lo tanto debes evitar los siguientes habitos para proteger tu cuerpo.

El tipo de consumo de cafe que destruye el higado y daña los riñones que muchas personas sufren

|

El cafe es una bebida favorita de muchas personas pero usarlo incorrectamente afectara al higado y a los riñones.

Luces gigantes de la luna de miel de cientos de millones de VND brillantes en la ciudad de Tuyen Quang

|

Tuyen Quang - El festival de Trung thu en Tuyen Quang es famoso por sus enormes linternas.

No permitir la congestion de proyectos electricos debido a los retrasos en los tramites administrativos

|

El Viceprimer Ministro solicito a 3 corporaciones y 1 empresa militar que implementen resueltamente el proyecto electrico y no permitan la congestion del proyecto electrico debido a los retrasos en los procedimientos administrativos.

El marido se va a trabajar lejos la esposa en casa es infiel y tiene hijos con otra persona - Parte 1

|

Hora 9 - El marido expatriado se va a trabajar lejos y envia dinero para mantener a su familia. Pero en la soledad la esposa es infiel y esta embarazada de otra persona. ¿Como sera esta familia?

Vietnam continua contribuyendo a la paz en la frontera entre Tailandia y Camboya

|

Vietnam da la bienvenida a los desarrollos positivos entre Camboya y Tailandia y continuara esforzandose por contribuir a la paz en las fronteras de los dos paises.

La Confederacion General del Trabajo de Vietnam guia sobre la recaudacion de fondos sindicales

|

Los sindicatos de base utilizan el 75% de la recaudacion total de fondos sindicales de acuerdo con el documento de orientacion de la Confederacion General del Trabajo de Vietnam.

3 momentos para beber agua de coco para ser bueno para el higado y los riñones

HẠ MÂY (T/H) |

El agua de coco es una bebida que ayuda a desintoxicar el higado y los riñones. Sin embargo debemos complementarla correctamente para que sea buena para la salud.

4 habitos antes de acostarte que pueden afectar la salud renal

MINH CHÂU (T/H) |

La riñon juega un papel importante en la proteccion de la salud. Por lo tanto debes evitar los siguientes habitos para proteger tu cuerpo.

El tipo de consumo de cafe que destruye el higado y daña los riñones que muchas personas sufren

HƯƠNG SƠN (T/H) |

El cafe es una bebida favorita de muchas personas pero usarlo incorrectamente afectara al higado y a los riñones.