Salud
Dolor de cuello y hombros: Casos en los que no se debe auto masajear
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El dolor de cuello y hombros es uno de los problemas musculoesquelétricos comunes. Muchas personas tienen la costumbre de acudir a servicios de masaje y masajes tan pronto como aparece el dolor.
Ejercicios para aumentar la fuerza de las piernas y mejorar la capacidad de caminar
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Ejercicios sencillos como levantarse y sentarse, subir al podio... ayudan a fortalecer los músculos, mejorar la movilidad y reducir el riesgo de caídas.
5 tabúes en la dieta de las personas con diabetes
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Las personas con diabetes deben evitar estas cosas en su dieta.
La menopausia erosiona silenciosamente la salud ósea y articular de las mujeres
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No solo causa insomnio, sofocos o trastornos emocionales, sino que la premenopausia también afecta silenciosamente la salud ósea y articular de muchas mujeres.
Exámenes médicos gratuitos para detectar precozmente muchos casos peligrosos de hipertensión y diabetes
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Hanoi - Cientos de personas reciben exámenes médicos gratuitos, detectando tempranamente muchos casos de hipertensión, diabetes y enfermedades crónicas peligrosas.
