Salud
El uso incorrecto de semillas de chía puede causar deshidratación, perjudicial para el hígado y los riñones
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El uso incorrecto de semillas de chía, especialmente cuando hay deficiencia de agua, puede ejercer presión sobre el hígado y los riñones, afectando negativamente la salud si se prolonga.
Notas importantes para controlar la prediabetes
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La prediabetes se puede controlar con el estilo de vida. Los endocrinólogos señalan cambios importantes que ayudan a reducir el azúcar en sangre sin medicamentos.
5 causas de aumento de azúcar en sangre que no provienen de los hábitos alimenticios
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No solo por comer, el azúcar en sangre aún puede aumentar debido a muchos otros factores. Los expertos señalan 5 causas inesperadas y cómo controlarlas eficazmente.
Cómo dormir bien después de tomar café
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Beber café por la tarde puede causar insomnio; leer libros, hacer ejercicio, ducharse con agua tibia y beber suficiente agua ayuda al cuerpo a conciliar el sueño fácilmente.
Posturas para dormir a tener en cuenta para aumentar la esperanza de vida
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La postura para dormir no solo afecta la calidad del sueño, sino que también tiene un impacto a largo plazo en la salud cardiovascular, la columna vertebral y la esperanza de vida, por lo que debe ajustarse adecuadamente.
Clasificación de frutas bajas en carbohidratos de baja a alta, buenas para los a dieta
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Muchas frutas tienen bajo contenido de almidón, son ricas en fibra y antioxidantes, y son adecuadas para personas a dieta.
Trastornos digestivos debido al hábito de comer libremente durante el Tet
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Comer en exceso, conservar los alimentos incorrectamente hace que muchas personas sufran trastornos digestivos durante el Tet. Los médicos señalan las causas y cómo prevenirlos de forma segura.
El abuso de alcohol durante el Tet, el riesgo de cirrosis y hepatitis aumenta
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Durante los días de Tet, el consumo de alcohol aumenta. Los médicos advierten que este hábito aumenta el riesgo de cirrosis, hepatitis y complicaciones peligrosas para la salud.
Alimentos que ayudan al hígado a desintoxicarse para hombres que beben mucho alcohol
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El alcohol hace que el hígado se sobrecargue y sea vulnerable. Algunos alimentos familiares pueden apoyar la función de desintoxicación hepática de manera efectiva.
Hipertensión gestational, reconocimiento temprano para proteger a la madre y al bebé
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La hipertensión gestacional aparece después de la semana 20, lo que implica muchas complicaciones si no se controla de cerca.
Sugerencias de 3 platos vegetarianos para equilibrar la bandeja de comida rica en proteínas del Tet
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Durante el Tet, las mesas de comida con mucha carne grasa, banh chung, alimentos fritos pueden causar fácilmente hinchazón y aburrimiento. A continuación, se presentan platos vegetarianos ligeros que ayudan a equilibrar el paladar.
Formas sostenibles de perder peso, mantener músculos sanos y huesos fuertes
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Para perder peso de forma saludable y no volver a ganar peso, el cuerpo necesita protegerse tanto de los músculos como de los huesos.
Consejos para conservar los alimentos de los niños, proteger el sistema digestivo durante el Tet
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Para proteger la salud digestiva de los niños en los primeros días del año, la Dra. Chu Thi Phuong Mai, del Departamento de Gastroenterología del Hospital Infantil de Hanoi, ha emitido algunas recomendaciones.
Ejercicios matutinos para ayudar a reducir la grasa abdominal inferior después de los 50 años
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Los ejercicios matutinos para ayudar a reducir la grasa abdominal inferior después de los 50 años incluyen plancha combinada con descenso de caderas, abdominales cruzados de pie.
¿Qué comer antes y después de beber alcohol para desintoxicar el hígado durante el Tet
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La desintoxicación natural del hígado después de beber alcohol y cerveza durante el Tet es algo que preocupa a muchas personas.
Antojo de fideos instantáneos durante el embarazo y cosas a tener en cuenta
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Tener antojos durante el embarazo es común, pero la elección de alimentos debe considerarse para asegurar suficiente nutrición para la madre y el feto.
El hospital se esfuerza por brindar atención de emergencia, la presión de la guardia de Tet pesa sobre el personal médico
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5 días de Tet, más de 358.000 visitas de examen y emergencia. Muchos departamentos de emergencia están bajo presión, especialmente por la noche.
El Ministerio de Salud da instrucciones urgentes tras la grave intoxicación por pez globo en Quang Ninh
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Después de comer pez globo, 2 personas en Quang Ninh presentaron síntomas de entumecimiento, dificultad para respirar y tuvieron que ser hospitalizadas de urgencia.
Consejos para reducir rápidamente el nivel de alcohol en sangre después de beber alcohol
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El nivel de alcohol en el cuerpo no desaparece de inmediato, sino que necesita tiempo para metabolizarse. Hay muchas maneras de ayudar al cuerpo a recuperarse mejor.
Comer patatas correctamente para optimizar el valor nutricional
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La patata a menudo se asocia con la imagen de un plato frito con mucha grasa, pero si se procesa correctamente, es un alimento bueno para la salud.
