Salud
Controla el azúcar en sangre ajustando el momento de las comidas
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El hábito de cenar tarde, saltarse el desayuno o comer de forma irregular puede alterar silenciosamente el metabolismo y aumentar el riesgo de hiperglucemia.
La batata es buena, pero no debe comerse con los siguientes 3 alimentos
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Khoai lang giàu chất xơ, vitamin. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách, thực phẩm này có thể gây đầy bụng, nhất là với người có hệ tiêu hóa nhạy cảm.
Endurecer desde la producción hasta la circulación en el campo de la seguridad alimentaria
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Las nuevas regulaciones a partir del 26 de enero de 2026 endurecen la gestión de la seguridad alimentaria, bloqueando las lagunas para prevenir los alimentos falsificados.
Razones por las que las personas mayores de 50 años necesitan mantener la fuerza del cuerpo superior todos los días
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Después de los 50 años, brazos y hombros sanos no solo ayudan a hacer ejercicio eficazmente, sino que también apoyan las actividades diarias.
Reduce la grasa visceral a partir de la cena con 3 cosas a tener en cuenta
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La cena juega un papel importante en el control y la reducción de la grasa visceral. Comer correctamente ayuda a que el metabolismo se desarrolle de manera más efectiva.
Un tipo de carbohidrato bueno para la funcion hepatica
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El almidon resistente ayuda a reducir la grasa hepatica mejorar el enzimas hepaticas y apoyar el control del peso.
Bebe de 8 años sufre un derrame cerebral en clase: los medicos advierten que todas las edades corren el riesgo
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Los medicos advierten que los accidentes cerebrovasculares pueden ocurrir a cualquier edad. En los niños los accidentes cerebrovasculares son raros pero no siempre ocurren.
7 razones por las que los hombres deben comer carne de res para aumentar sus musculos despues del ejercicio
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La carne de res es una fuente nutritiva rica en proteinas creatina vitaminas y minerales que ayudan a aumentar la fuerza apoyar la recuperacion y promover el desarrollo muscular.
Lactoferrina y un nuevo avance en la nutricion de resistencia
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La combinacion de lactoferrina e IgG en leche materna 24h junto con la formula FDI crea el producto Nutifood GrowPLUS+ Colostrum Lactoferrina que apoya la resistencia de los niños.
Alimentos ricos en vitamina B6 que ayudan a mantener el cuerpo sano en invierno
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Alimentos ricos en vitamina B6 que ayudan a que el cuerpo este sano en invierno como las zanahorias los platanos el cai bo xoi...
Te contamos los trucos para comer pollo correctamente para ayudarte a dormir mejor
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La carne de pollo puede ayudar a mejorar la calidad del sueño ayudarte a dormir mejor pero necesitas usarla correctamente.
Algunas posturas de yoga que ayudan a mejorar el estado de animo aburrido en invierno
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El invierno es propenso a la fatiga y el aburrimiento practicar algunos movimientos de yoga suaves todos los dias puede ayudar a mejorar el estado de animo y reducir el estres.
El momento dorado para complementar el omega-3 ayuda a reducir la grasa en la sangre mas rapido
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Complementar con omega-3 en el desayuno ayuda a optimizar la capacidad de absorcion contribuyendo eficazmente a reducir la grasa en la sangre y mejorar la salud cardiovascular.
5 formas de combinar alimentos para ayudar a que el intestino y el higado esten sanos
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La Dra. Sethi comparte 5 pares de alimentos que ayudan a aumentar la absorcion de nutrientes mejorar la digestion y apoyar la salud intestinal y hepatica.
Dos razones principales del aumento de los problemas de columna vertebral en los jovenes
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Mantener una postura incorrecta al usar telefonos y ordenadores combinados con poca actividad fisica puede ser perjudicial para la columna vertebral.
Efectos de la fruta de caucho para las personas con acido urico alto
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La fruta su su es una verdura popular y que esta recibiendo mas atencion gracias a sus beneficios potenciales para las personas con niveles altos de acido urico.
Expertos comparten buenas noticias con personas a las que les gusta comer ajo
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El toi es conocido desde hace mucho tiempo como una condimento familiar muchos estudios internacionales continuan afirmando el valor de salud sobresaliente de este pequeño tipo de raiz.
Inesperado beneficio de caminar por la mañana para personas con presion arterial alta
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Mantener el habito de caminar por la mañana ayuda a mejorar la circulacion sanguinea reducir el estres y apoyar la reduccion de la presion arterial alta.
Sindrome de ovario poliquistico (PCOS) y riesgo de diabetes
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El PCOS y la diabetes tienen una profunda conexion a traves de mecanismos hormonales y metabolicos lo que requiere que las mujeres tomen la iniciativa de controlar y ajustar su estilo de vida para reducir el riesgo.
¿Que sucede con tu cuerpo cuando comes frijoles holandeses con regularidad
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Comer frijol holandes con regularidad aporta muchos beneficios como mejorar la digestion apoyar el sistema cardiovascular y controlar el peso.
