Salud
3 tipos de bebidas buenas para personas con dolor muscular
|
Podemos añadir algunas bebidas a nuestra dieta para ayudar a aliviar el dolor muscular.
Beneficios de agregar proteinas a cada comida del dia
|
Beneficios de agregar proteinas a cada comida del dia como perder peso tener un mejor estado de animo...
Fruta super barata que ayuda a fortalecer excelentemente el sistema inmunologico
|
Du du ayuda a fortalecer el sistema inmunologico gracias a sus altos niveles de vitamina C y A que ayudan al cuerpo a combatir las infecciones.
Situacion deteriorada e increiblemente descuidada en un hospital en Hai Phong
|
Hai Phong - El 50% de las obras estan deterioradas y deterioradas toda la fila de salas de tratamiento debe ser abandonada es el estado actual del Hospital Phoi Hai Phong despues de medio siglo de funcionamiento.
Tipo de bebida que ayuda a aumentar la resistencia en la estacion fria
|
El te verde ayuda a fortalecer la resistencia gracias a su alto contenido de antioxidantes como el polifenol y la vitamina C.
Un movimiento sencillo ayuda a aumentar la funcion hepatica y equilibrar el azucar en sangre
|
Levantarse regularmente no solo ayuda a que el cuerpo sea mas flexible sino que tambien ayuda a mantener los musculos controlar el azucar en sangre y proteger la salud del higado.
Formas de mantener los musculos despues de los 50 años
|
Los musculos disminuiran tanto en masa como en fuerza despues de los 50 años debido al proceso natural de envejecimiento.
Como caminar por la mañana ayuda a quemar mas grasa despues de los 45 años
|
Como caminar por la mañana ayuda a quemar mas grasa despues de los 45 años como añadir pesas ligeras mas tiempo...
Alimento que puede reemplazar el arroz blanco en la dieta para perder peso
|
El bi do es un alimento rico en nutrientes que puede reemplazar el arroz blanco una dieta saludable y perder peso.
Consejos sencillos que debes hacer antes de acostarte para dormir mejor
|
El sueño de calidad es una medicina natural para la salud; seguir algunos consejos sencillos despues antes de acostarte ayudara a tener un sueño mejor.
Beneficios y notas al usar leche de avena para personas diabeticas intolerantes a la lactosa
|
La leche de avena es una alternativa segura a la leche de vaca para las personas diabeticas intolerantes a la lactosa si se usan correctamente y controlan los niveles de azucar.
Un gastroenterologo revela secretos sencillos sobre como tomar posturas para reducir eficazmente el estreñimiento
|
Con solo cambiar la postura adecuada puede prevenir facilmente el estreñimiento de manera efectiva.
Alimentos ricos en magnesio que no provienen de semillas de calabaza
|
El magnesio es muy importante para el corazon los musculos y los huesos fuertes. Ademas de las semillas de calabaza los siguientes siete alimentos tambien proporcionan abundante magnesio.
Matcha y azucar en sangre beber correctamente para obtener beneficios optimos para la salud
|
El matcha no solo es una bebida refrescante sino que tambien puede ayudar a estabilizar el azucar en sangre si se prepara correctamente y se consume de manera razonable.
Las enfermedades cardiovasculares se estan volviendo cada vez mas jovenes 200.000 vietnamitas mueren cada año
|
Se han registrado muchos casos de infarto de miocardio y accidente cerebrovascular en personas mayores de 20 años lo que demuestra que la prevencion el control y la intervencion temprana son clave para proteger el corazon.
Alimentos que se deben comer por la noche para evitar la acumulacion de grasa visceral
|
Uno de los principales factores que afectan la acumulacion de grasa visceral es el habito de comer especialmente por la noche.
Bebe recien nacido nace intacto en una bolsa de oxigeno
|
Un caso de parto raro acaba de ocurrir en el Hospital Thanh Nhan (Hanoi) cuando un bebe recien nacido nacio intacto en una bolsa de leche.
3 series de granos que ayudan a aumentar la funcion hepatica y renal natural
|
Ademas de un estilo de vida saludable complementar algunas semillas ricas en nutrientes puede ayudar a aumentar la funcion hepatica y renal de forma natural.
Secretos para nutrir el cabello suave y fuerte con manteca ghee
|
La manteca ghee es rica en vitaminas acidos grasos y antioxidantes que ayudan a que el cuero cabelludo este sano previene la caida del cabello y restaura el cabello dañado.
Las verduras familiares ayudan a reducir el riesgo de resistencia a la insulina reducir la grasa en la sangre y estabilizar el azucar en sangre
|
Esta verdura familiar no solo aparece en las comidas diarias sino que tambien ayuda a reducir el riesgo de resistencia a la insulina reducir la grasa en la sangre y estabilizar el azucar en sangre.
