Apoya la eliminacion del acido urico con 5 bebidas familiares

Thục Quyên (theo Indiatimes) |

A continuacion se presentan 5 bebidas familiares que ayudan a aumentar la eliminacion de acido urico segun Indiatimes.

Nuoc ep anh dao

Las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes de la anthocianina en las cerezas ayudan a reducir la acumulacion de acido urico y a aumentar la eliminacion a traves de la orina.

Te de jengibre

Las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes del te de jengibre lo convierten en un remedio eficaz para las personas con niveles altos de acido urico. Los compuestos del te de jengibre tienen el efecto de reducir la artritis y el estres oxidativo que ocurre cuando se forma el cristal de acido urico. Beber te de jengibre con regularidad puede ayudar a reducir los niveles de acido urico al tiempo que reduce el dolor articular y la inflamacion de forma natural.

Jugo de limon

La combinacion de vitamina C y citrato de potasio en el limon ayuda a mejorar la funcion renal y aumentar la excrecion de acido urico a traves de la orina. La combinacion de jugo de limon fresco y agua filtrada ayuda a hidratar y tambien ayuda al cuerpo a eliminar el acido urico.

Te verde

Esta bebida contiene polifenols que actuan como antioxidantes creando una bebida saludable. Los compuestos del te verde actuan para reducir los niveles de acido urico inhibiendo la actividad de las enzimas que producen acido urico y mejorando la funcion renal.

vinagre de manzana

El acido acetico del vinagre de manzana ayuda al cuerpo a desintoxicarse mejor al tiempo que mantiene el pH en la sangre lo que ayuda a que el acido urico se disuelva mejor para una desintoxicacion efectiva. Se puede beber vinagre de manzana 1-2 veces al dia; cada vez se mezclan 1-2 cucharadas de vinagre de manzana con agua.

Thục Quyên (theo Indiatimes)
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