Algunos grupos de personas pueden experimentar riesgos de digestion metabolismo o interacciones nutricionales si consumen demasiado.
Los siguientes son 7 grupos que deben limitarse o ser cautelosos:
Personas con sistemas digestivos debiles y faciles de resfriarse
La patata verde tiene propiedades medicinales. Beber mucho especialmente cuando hay hambre puede causar: dolor abdominal diarrea hinchazon abdominal.
Las personas con sindrome del intestino irritable (SII) leves ulceras estomacales o mala digestion deben beber poco y beber caliente no frio.
Personas que estan tomando medicinas orientales nutritivas
Segun la medicina tradicional la soja verde tiene una fuerte propiedad de'sintoxicacion' que puede reducir los efectos de remedios herbales como: ginseng ginseng duong quy hoang ky bach truat...
Si estas tomando medicinas orientales para tratar enfermedades o suplementos debes evitar beber agua de dau xanh durante 2-3 horas alrededor del momento de tomar el medicamento.
Personas con presion arterial baja
La zanahoria verde tiene propiedades refrescantes que ayudan a bajar la temperatura acompañada de una tendencia a reducir la presion arterial ligeramente.
Las personas con presion arterial baja que beben mucho pueden sentir fatiga mareos y frio en la cabeza y el cuello.
Las personas con diabetes estan controlando mal el azucar en sangre
El arroz verde tiene un indice glucemico bajo pero el agua de arroz verde hervida ya no tiene mucha fibra lo que hace que el azucar se absorba mas rapido.
Riesgo: ligero aumento del azucar en sangre despues de beber si se agrega azucar; beber cuando hay hambre puede causar fluctuaciones en el azucar en sangre;
Las personas con diabetes deben usar la forma de comer semillas (chao y ham) mejor que beber agua diluida.
Pacientes despues de la cirugia o debilitados
El cuerpo tiene baja temperatura metabolismo debil y los alimentos asperos como el agua de soja pueden reducir la digestion y ralentizar la recuperacion.
Personas con enfermedad renal de nivel medio - grave
Las patatas verdes contienen cantidades relativamente altas de potasio y fosforo.
Las personas con insuficiencia renal (nivel 3-5) beber mucho puede aumentar el potasio en sangre; aumentar la carga de filtracion para los riñones.
Es necesario consultar a un medico si tiene enfermedad renal cronica.
Personas con un sistema inmunologico propenso al frio mujeres embarazadas o posmenopausicas.
El han puede causar mas dolor menstrual trastornos digestivos retraso en la recuperacion posparto.
Este grupo solo debe usar cantidades pequeñas no beber frio y lo mejor es beber caliente.
¿Como beber agua de soja verde de forma segura?
Cada vez solo 150-250 ml 2-3 veces por semana.
No bebas cuando tengas hambre.
No añadas azucar si quieres controlar el peso y el azucar en sangre.
Las personas con un sistema digestivo debil deben beber caliente no hielo.
Si estas tomando medicamentos (tradicionales o orientales) debes tomarlos de 2 a 3 horas de distancia.
