Interacciones silenciosas pero preocupantes
El jugo de naranja se considera a menudo una opción saludable por la mañana. Sin embargo, según un artículo de la enfermera Carrie Madormo, máster en salud pública, beber jugo de naranja junto con algunos medicamentos y suplementos dietéticos puede reducir significativamente la capacidad de absorción del cuerpo.
El primero son los suplementos de hierro. Cuando se usan con jugo de naranja para aumentar el calcio, el proceso de absorción de hierro se ve obstaculizado, lo que lleva al riesgo de anemia prolongada con síntomas de fatiga y dificultad para respirar.
Del mismo modo, los antibióticos del grupo de las fluoroquinolonas como la ciprofloxacina o la levofloxacina también tienen una eficacia reducida cuando se usan junto con jugo de naranja debido a los complejos minerales, lo que dificulta la absorción del medicamento.
La vitamina B12, un nutriente esencial para la creación de sangre y la energía, tampoco debe usarse con jugo de naranja. El alto contenido de vitamina C en las naranjas puede reducir la absorción de B12 si se usa al mismo tiempo.
8 tipos que debes evitar usar con jugo de naranja
Suplemento de hierro
Antibióticos fluoroquinolonas (ciprofloxacina, levofloxacina)
Medicamento para la osteoporosis alendronato
Medicamento antialérgico fexofenadina
Bloqueadores beta para el tratamiento cardiovascular
Inhibidores de la bomba de protones como omeprazol, lansoprazol
Diuréticos retenedores de potasio como amilorida, espironolactona
Los expertos advierten que muchas personas tienen la costumbre de tomar medicamentos con jugo de naranja sin darse cuenta del riesgo de interacción. Algunos casos pueden reducir la eficacia del tratamiento, incluso causar desequilibrios electrolíticos peligrosos.
Según la farmacéutica clínica Leigh Weddle, doctora en farmacia, que trabaja en Estados Unidos: "Los pacientes deben prestar especial atención a las bebidas que acompañan al medicamento. Incluso una opción aparentemente saludable como el jugo de naranja puede causar interacciones adversas si no se usa correctamente".
Por lo tanto, los usuarios deben priorizar tomar medicamentos con agua filtrada y consultar a un médico o farmacéutico cuando tengan el hábito de usar jugo de naranja todos los días.
