Salud
Platos combinados con avena que ayudan a sentirse llenos por más tiempo y aumentan la energía
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La avena combinada con frutas, nueces y yogur ayuda a aumentar la energía, a mantener la saciedad durante más tiempo y a complementar los nutrientes beneficiosos para el corazón y la digestión.
Consejos para ayudarte a elegir zapatillas de correr satisfactorias y seguras
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A continuación, se presentan algunas notas para ayudarte a elegir zapatillas de correr que te queden bien, sean seguras y sean adecuadas para tus necesidades de entrenamiento.
Después de los 35 años, 3 platos que ayudan a las mujeres a retrasar eficazmente el envejecimiento
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Después de los 35 años, una dieta científica puede contribuir a ralentizar el proceso de envejecimiento.
Comprender correctamente la edad para la vacunación contra el VPH para prevenir eficazmente la enfermedad
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La vacuna contra el VPH se implementará oficialmente en el Programa Ampliado de Inmunización a partir del 1 de julio de 2026, ampliando las oportunidades de acceso para las personas.
Efectos de la siesta
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Dormir la siesta no solo ayuda al cuerpo a recuperar energía, sino que también contribuye a aumentar la capacidad de concentración, apoyar el sistema cardiovascular y reducir la fatiga visual.
Exámenes médicos periódicos según la edad para reducir la carga hospitalaria
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A partir de 2026, las personas podrán someterse a exámenes médicos periódicos gratuitos anuales de acuerdo con la nueva hoja de ruta del Ministerio de Salud para la detección temprana de enfermedades y la reducción de la sobrecarga hospitalaria.
Nutrir el hígado, desintoxicar el hígado con hojas de chile
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Las hojas de chile contienen muchos compuestos vegetales con actividad antioxidante, que pueden ayudar a nutrir el hígado y desintoxicarlo si se utilizan adecuadamente.
Un clavo metálico atraviesa la pared abdominal por usar una máquina de clavar en casa
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Durante el uso de una máquina de clavar en casa, un paciente en Can Tho sufrió un clavo metálico que le atravesó la pared abdominal y tuvo que ser hospitalizado de urgencia.
Pérdida de peso, reducción de grasa, desintoxicación corporal gracias a 4 grupos de alimentos en la dieta diaria
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Perder peso de forma sostenible y desintoxicar el cuerpo puede ser más fácil al elegir los 4 grupos de alimentos correctos que contribuyen a controlar el hambre y optimizar el metabolismo.
Beber agua tibia por la mañana aporta muchos beneficios para la salud
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Después de una larga noche de sueño, el cuerpo suele estar en un estado de ligera deshidratación. Beber agua tibia por la mañana aporta muchos beneficios para la salud.
Peinado de piel en un spa, joven hospitalizada por dermatitis de contacto grave
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El Hospital Central de Dermatología recibió a una paciente con dermatitis grave después de peinarse en un spa y usar una crema hidratante de origen desconocido.
Secretos para usar una mascarilla de calabaza y miel para ayudar a que la piel esté tersa y respalde el antienvejecimiento
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Las mascarillas de calabaza y miel contienen muchas vitaminas y antioxidantes que ayudan a hidratar, ayudar a aclarar la piel y ayudar a combatir el envejecimiento.
Beber agua de hojas de pandan ayuda a desintoxicar el cuerpo y estabilizar el azúcar en sangre
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El agua de hojas de pandan es utilizada por muchas personas debido a su capacidad para refrescar, ayudar a estabilizar el azúcar en sangre y ayudar al cuerpo a sentirse más cómodo en climas cálidos.
Toma ahora estos hábitos matutinos para ayudar a que el hígado esté más sano
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Beber agua inmediatamente después de despertarse, hacer ejercicio ligero o desayunar lo suficiente no solo ayuda a que el cuerpo se despierte, sino que también ayuda al hígado a aumentar la eficacia de la desintoxicación y el metabolismo.
Usando una máquina de clavar en casa, un paciente en Can Tho tiene clavos atravesando la pared abdominal
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Can Tho - Mientras usaba una pistola de clavos portátil en casa, un paciente sufrió un clavo metálico que le atravesó la pared abdominal.
Revelando cómo aliviar el dolor para las personas con artritis de rodilla con ejercicios aeróbicos
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Los ejercicios aeróbicos son una forma eficaz de ejercicio que ayuda a controlar los dolores de rodilla y a mantener la flexibilidad del cuerpo.
Cirugía exitosa de un caso raro de apendicitis en Khanh Hoa
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Khanh Hoa - El Hospital General Regional de Ninh Hoa acaba de realizar con éxito una cirugía laparoscópica para un paciente con apendicitis mucosa.
Pérdida de peso prolongada, una mujer descubre un tumor ovárico grande
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Ciudad Ho Chi Minh - Después de un largo período de mala alimentación y pérdida de peso, una paciente extranjera descubrió que tenía un tumor de ovario grande y fue operada con éxito.
Secretos para mantener un sistema respiratorio saludable para pacientes con asma
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El asma es una enfermedad crónica, pero se puede controlar eficazmente mediante la medicina y un estilo de vida saludable.
Verdura barata que ayuda a perder peso y estabilizar el azúcar en sangre
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El repollo no solo es bajo en calorías, sino que también es rico en fibra, vitaminas y antioxidantes, lo que ayuda a controlar el azúcar en sangre, mejorar el metabolismo y apoyar la pérdida de peso.
