Salud

5 bebidas que debes evitar para proteger la salud cardiovascular

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El hábito de consumir refrescos, bebidas energéticas o bebidas azucaradas durante un largo período de tiempo puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

El momento dorado para irse a dormir para tener una piel hermosa y una figura hermosa

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Dormir a tiempo no solo ayuda al cuerpo a recuperar energía, sino que también apoya el proceso de regeneración de la piel, controla el peso y mantiene una figura saludable.

Efectos del insomnio en la salud masculina

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El insomnio en los hombres puede tener un impacto negativo en la salud general, la psicología, la fertilidad...

Platos combinados con avena que ayudan a sentirse llenos por más tiempo y aumentan la energía

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La avena combinada con frutas, nueces y yogur ayuda a aumentar la energía, a mantener la saciedad durante más tiempo y a complementar los nutrientes beneficiosos para el corazón y la digestión.

Consejos para ayudarte a elegir zapatillas de correr satisfactorias y seguras

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A continuación, se presentan algunas notas para ayudarte a elegir zapatillas de correr que te queden bien, sean seguras y sean adecuadas para tus necesidades de entrenamiento.

Lam Dong refuerza la vigilancia y la prevención del virus Hanta

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Lâm Đồng - El sector de la salud local exige a las unidades que refuercen la vigilancia y prevengan proactivamente la enfermedad causada por el virus Hanta para proteger la salud de las personas.

Descifrando la razón por la que el cuerpo está exhausto pero aún no puede conciliar el sueño

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El cuerpo está exhausto pero el cerebro todavía se "despierta" es una consecuencia del estrés prolongado y los hábitos de vida poco científicos.

Fruta que ayuda a controlar los picos de azúcar en sangre después de las comidas

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Gracias a su contenido de fibra soluble, el kiwi no solo es bueno para el sistema cardiovascular, sino que también ayuda a controlar el azúcar en sangre a un nivel estable, limitando los picos después de las comidas.

Muchos puestos de personal médico pueden recibir subsidios de hasta el 100%

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El Ministerio de Salud propone 6 niveles de subsidios preferenciales por profesión para los funcionarios públicos en los centros de salud públicos..., en los que se propone que muchos puestos disfruten de un nivel de subsidio del 100%.

Descubre la conexión entre el tracto intestinal y el autismo

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Cuidar la salud intestinal no cura el autismo, pero mejorará la calidad de vida y ayudará a los niños a integrarse mejor.

Quema de grasa visceral con un ejercicio sencillo de 20 minutos

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Saltar a la cuerda es una opción adecuada para personas ocupadas pero que aún quieren reducir la grasa visceral y mejorar la salud.

Identificar el nivel de peligro cuando la frecuencia cardíaca y la presión arterial bajan

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Comprender correctamente los índices de frecuencia cardíaca y presión arterial te ayudará a proteger mejor tu salud cardiovascular.

Aumento del calor, sujetos especiales a tener en cuenta para evitar afectar la salud

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Según los expertos, el calor intenso puede ocultar muchos riesgos para la salud, especialmente para las personas sensibles.

Pedir prestada una tarjeta de seguro médico para ir al hospital, la multa máxima es de hasta 5 millones de VND desde 15. 5

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A partir del 15 de mayo, el acto de prestar o utilizar la tarjeta BHYT de otra persona para el examen y tratamiento médico puede ser sancionado con hasta 5 millones de VND según las nuevas regulaciones.

Advertencia sobre errores peligrosos al brindar primeros auxilios a personas mordidas por serpientes verdes

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Khanh Hoa - Los médicos acaban de emitir una advertencia sobre los errores al brindar primeros auxilios a las víctimas mordidas por serpientes verdes.

Elimina el ácido úrico y reduce el riesgo de gota gracias a beber café correctamente

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El ácido úrico no aumenta, sino que, por el contrario, puede disminuir significativamente en algunas personas cuando beben café correctamente, gracias al mecanismo de aumento de la excreción renal.

¿Por qué el calabacín a la parrilla es bueno para el cerebro y para perder peso

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La calabaza blanca a la parrilla es elegida por muchas personas en una dieta saludable porque contiene muchos nutrientes beneficiosos para el cerebro y ayuda a perder peso.

Secretos para controlar eficazmente el azúcar en sangre con fruta "campesina", barata

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Comer higos con regularidad ayuda a controlar eficazmente el azúcar en sangre y también aporta muchos otros beneficios.

El mejor momento para comer fruta para las personas con diabetes

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Según Healthline, las frutas son beneficiosas para la salud, pero las personas con diabetes deben prestar atención al momento de comer para limitar los picos repentinos de azúcar en sangre.

Alarma por la situación de alquilar quirófanos para realizar cirugías estéticas que superan la experiencia

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Ciudad Ho Chi Minh - Las complicaciones en la estética son cada vez más comunes debido al aumento de la demanda de belleza. Sin embargo, los establecimientos clandestinos y infractores siguen operando descaradamente a pesar de haber sido sancionados.