Salud
5 bebidas que debes evitar para proteger la salud cardiovascular
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El hábito de consumir refrescos, bebidas energéticas o bebidas azucaradas durante un largo período de tiempo puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
El momento dorado para irse a dormir para tener una piel hermosa y una figura hermosa
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Dormir a tiempo no solo ayuda al cuerpo a recuperar energía, sino que también apoya el proceso de regeneración de la piel, controla el peso y mantiene una figura saludable.
Efectos del insomnio en la salud masculina
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El insomnio en los hombres puede tener un impacto negativo en la salud general, la psicología, la fertilidad...
Platos combinados con avena que ayudan a sentirse llenos por más tiempo y aumentan la energía
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La avena combinada con frutas, nueces y yogur ayuda a aumentar la energía, a mantener la saciedad durante más tiempo y a complementar los nutrientes beneficiosos para el corazón y la digestión.
Consejos para ayudarte a elegir zapatillas de correr satisfactorias y seguras
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A continuación, se presentan algunas notas para ayudarte a elegir zapatillas de correr que te queden bien, sean seguras y sean adecuadas para tus necesidades de entrenamiento.
Apoya la excreción de ácido úrico gracias a 4 usos inesperados del tomate
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Con ácido úrico alto, se puede considerar comer tomates, un alimento que contiene potasio, fibra y compuestos antioxidantes, que pueden apoyar una dieta saludable en personas con ácido úrico alto.
Personas a las que deben prestar atención al usar hojas de apio
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Las hojas de apio aportan muchos beneficios para la salud, pero algunas personas deben tener cuidado al usarlas para evitar efectos no deseados.
¿Cómo cambia la presión arterial al dejar de beber café?
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Dejar de beber café puede hacer que la presión arterial cambie de una manera que muchas personas no esperan.
Errores que hacen que el azúcar en sangre y la presión arterial aumenten juntos en hombres de mediana edad
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Los hombres de mediana edad a menudo corren el riesgo de desarrollar hipertensión y trastornos del azúcar en sangre simultáneamente debido a un estilo de vida poco saludable y una dieta poco científica.
La hipertensión es fácil de detectar pero aún difícil de controlar
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La hipertensión es una enfermedad muy fácil de detectar y existen muchos tratamientos eficaces, pero la tasa de pacientes que controlan la presión arterial de forma segura sigue siendo baja.
4 pequeños consejos para ayudarte a dormir bien en la temporada de calor
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El clima caluroso hace que muchas personas tengan dificultades para dormir, no duermen profundamente. A continuación, se presentan algunos consejos sencillos para ayudarle a dormir bien y mejorar el sueño en la temporada de calor.
Si quieres reducir eficazmente la grasa abdominal después del parto, debes mantenerte alejado de estas bebidas
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Para ayudar a reducir la grasa abdominal después del parto y controlar el peso de manera efectiva, las madres también deben prestar atención a las bebidas diarias.
Detectar precozmente los defectos congénitos de manos y pies, evitar el impacto del movimiento en los niños
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Ciudad Ho Chi Minh - Los defectos congénitos de manos y pies no solo afectan la estética, sino que también afectan directamente la capacidad de movimiento, la vida diaria y el desarrollo a largo plazo de los niños.
5 tipos de tés de hierbas que ayudan a desintoxicar el hígado de forma natural
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Algunos tipos de tés de hierbas son utilizados por muchas personas debido a su capacidad para ayudar a refrescar, desintoxicar y proteger la función hepática natural.
Los hábitos nocturnos causan trastornos del azúcar en sangre en mujeres de mediana edad
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Muchos hábitos por la noche pueden aumentar silenciosamente el azúcar en sangre y el riesgo de prediabetes en mujeres de mediana edad.
Corazón de un donante de muerte cerebral salva a un niño en estado crítico en Ciudad Ho Chi Minh
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Ciudad Ho Chi Minh - A partir del corazón donado por un donante con muerte cerebral, los médicos realizaron con éxito un trasplante de corazón, salvando la vida de un niño de 15 años con insuficiencia cardíaca en etapa terminal.
Los inesperados efectos nocivos de comer mientras se mira el teléfono
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Comer y usar la pantalla del teléfono al mismo tiempo perturbará el sistema digestivo y aumentará el riesgo de obesidad.
4 errores que hacen que la piel se oscurezca fácilmente después de aplicar una mascarilla blanqueadora
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Después de aplicar una mascarilla blanqueadora, muchos hábitos de cuidado de la piel que parecen inofensivos pueden hacer que la piel se vuelva propensa al sol, opaca y pierda su efecto de brillo.
Disfrutar del 100% de los beneficios del seguro médico al realizar el servicio internacional
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Las personas que realizan el servicio internacional están cubiertas por el fondo de seguro médico (BHYT) al 100% de los costos de examen y tratamiento médico de acuerdo con las regulaciones.
La razón por la que comer lichis con el estómago vacío hace que el azúcar en sangre aumente rápidamente
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El lichi, una fruta de temporada, es popular entre muchas personas por su alto contenido nutricional. Pero comerlo con el estómago vacío hace que el azúcar en sangre aumente rápidamente.
