Salud
Lào Cai compite 100 días para actualizar el Registro de Salud en VNeID
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Lào Cai - Campaña de 100 días centrada en la conexión de datos de exámenes médicos, exámenes y tratamientos médicos y la actualización en VNeID.
Signos de advertencia de artrosis de rodilla en personas mayores de 35 años
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La osteoartritis de rodilla suele progresar silenciosamente. Sin embargo, este no es un problema que solo aparece en los ancianos, sino que la enfermedad se está volviendo cada vez más joven.
2 ejercicios de equilibrio con balones ayudan a estabilizar la columna vertebral y mejorar el control del cuerpo
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Practicar la capacidad de equilibrio con el balón no solo ayuda a fortalecer la zona muscular central, sino que también mejora el control del cuerpo.
2 formas de reconocer la obesidad en niños pequeños que los padres deben tener en cuenta
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El sobrepeso y la obesidad en los niños son cada vez más comunes y pueden afectar la salud y el desarrollo. Reconocer los signos a tiempo ayuda a los padres a intervenir a tiempo.
Notas al comer balut para personas mayores con presión arterial alta
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Comer balut es rico en nutrientes, pero si no se come correctamente, puede aumentar el riesgo de presión arterial y el riesgo de enfermedades cardiovasculares, especialmente en los ancianos.
3 tipos de verduras ricas en alcalinidad que ayudan a refrescar y apoyar la pérdida de peso en verano
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El calor prolongado hace que el cuerpo sea propenso a la acumulación de calor, trastornos digestivos y aumento de la acumulación de grasa. La suplementación con verduras ricas en alcalinidad ayuda a refrescar y a perder peso.
Sugerencias de platos para personas con presión arterial alta fáciles de cocinar en casa
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Elegir un plato adecuado juega un papel importante en el control de la presión arterial.
La meningitis meningocócica progresa rápidamente, es necesario vacunarse pronto
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El número de casos de meningitis meningocócica ha vuelto a aumentar, casi la mitad en niños menores de 15 años. La enfermedad progresa rápidamente, es peligrosa, requiere vacunación proactiva y detección temprana.
3 métodos naturales para repeler eficazmente a los mosquitos en verano
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El clima cálido y soleado acompañado de lluvia húmeda crea condiciones para que los mosquitos broten, los 3 métodos siguientes ayudan a repeler los mosquitos de manera efectiva y prevenir enfermedades infecciosas.
Omega-3 "olvidado" en la dieta de muchas personas
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Según estudios, la mayoría de la población mundial carece de Omega-3, un nutriente esencial que el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.
Alimentos ricos en fibra que ayudan a reducir la grasa abdominal de manera efectiva
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Agregar alimentos ricos en fibra a las comidas es un secreto sencillo para ayudarte a sentirte lleno por más tiempo, reducir los antojos y eliminar la grasa abdominal.
Comer piña correctamente ayuda a aumentar el colágeno y la belleza natural de la piel
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La piña es una fruta tropical familiar, pero contiene muchos nutrientes beneficiosos para la salud y la piel.
Tipos de bebidas bajas en azúcar que ayudan a refrescarse y son buenas para los riñones en verano
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En verano, elegir bebidas saludables no solo ayuda a refrescarse, sino que también ayuda a que los riñones funcionen eficazmente, reduciendo el riesgo de formación de cálculos.
Consejos de alimentación para que el cuerpo no se agote por el calor
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Elegir los alimentos adecuados ayuda al cuerpo a mantener los electrolitos y aumentar la resistencia al clima severo y caluroso del verano.
Ciudad Ho Chi Minh refuerza el control de la comida callejera
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Ciudad Ho Chi Minh lanza el Mes de Acción por la Seguridad Alimentaria 2026, endurece la inspección de los servicios de alimentación y comida callejera.
Malos hábitos silenciosos que aumentan la presión arterial en verano
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Los hábitos aparentemente inofensivos en verano pueden aumentar silenciosamente la presión arterial, afectando la salud cardiovascular.
Cómo usar la calabaza amarga para apoyar a las personas con enzimas hepáticas altas
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Las personas con enzimas hepáticas altas pueden aprovechar la calabaza amarga en su dieta diaria. El uso adecuado ayuda a apoyar la mejora de la función hepática y el control de las enzimas hepáticas.
Mantén los riñones sanos en verano gracias a la suplementación adecuada de agua
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Complementar con agua en verano juega un papel importante para ayudar a los riñones a filtrar y eliminar toxinas.
Fuentes de proteína vegetal que deben agregarse a la dieta
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La soja edamame, las lentejas y las semillas de espino son alimentos ricos en proteínas vegetales, buenos para la salud en general.
Errores al beber leche de soja que dañan silenciosamente los riñones
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Si se bebe incorrectamente, los beneficios de la leche de soja pueden ser contraproducentes, incluso ejerciendo presión sobre los riñones.
