Salud

El Ministerio de Salud guía sobre ejercicio seguro para personas con asma bronquial

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El ejercicio adecuado ayuda a las personas con asma bronquial a controlar mejor la enfermedad, reducir los síntomas, mejorar la función respiratoria y mejorar la calidad de vida.

Cómo elegir alimentos que ayuden a reducir la grasa hepática

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Elegir alimentos diarios que sean menos procesados, ricos en fibra y priorizar las grasas insaturadas puede ayudar a reducir la grasa hepática.

Errores de comer mucha carne para acumular grasa al establecerse

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Comer mucha carne para "nutrir" al prepararse para el otoño es un error común, que puede aumentar el riesgo de sobrepeso, trastornos lipídicos y enfermedades cardiovasculares.

Fruta que ayuda a aumentar la función hepática

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La calabaza amarga contiene fibra, vitamina C y muchos compuestos vegetales que pueden apoyar el metabolismo de las grasas, combatir la oxidación y limitar la acumulación de grasa en el hígado.

Grupo de alimentos y bebidas que se deben evitar para proteger el corazón

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Carne procesada, bebidas azucaradas... son grupos de alimentos y bebidas que debes evitar para proteger tu corazón y mejorar la salud general.

Alimentos y bebidas que mejoran la calidad del sueño

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Alimentos y bebidas que mejoran la calidad del sueño como plátanos, leche tibia con cúrcuma y nuez moscada...

Muchas personas intoxicadas hospitalizadas, sospechosas de comer pan en la ciudad de Ho Chi Minh

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Ciudad Ho Chi Minh - El Hospital General de Vung Tau está recibiendo tratamiento para muchos casos de intoxicación alimentaria sospechosos de ser causados por comer pan.

2 formas de usar hojas de cebollino para ayudar a reducir los síntomas del resfriado

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La cebolleta no solo es una especia familiar, sino que también se utiliza popularmente como remedio para ayudar a reducir los síntomas del resfriado.

4 conceptos erróneos comunes sobre beber agua que pueden ser perjudiciales para la salud

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Los neurólogos señalan 4 conceptos erróneos comunes sobre beber agua que pueden dañar silenciosamente la salud.

Revelando tipos de alimentos que tienen muchos beneficios para la presión arterial

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Algunos alimentos ricos en potasio, fibra y antioxidantes pueden ayudar a controlar eficazmente la presión arterial.

Complementar con alimentos ricos en probióticos aporta muchos beneficios para la salud

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Agregar alimentos ricos en probióticos a la dieta aporta muchos beneficios para la salud.

4 grupos de alimentos que ayudan a reducir el colesterol LDL natural

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Aumentar la fibra, elegir grasas buenas y soja puede ayudar a controlar eficazmente el colesterol LDL.

Cirugía laparoscópica salva la vida de un paciente de 64 años con 2 cánceres raros al mismo tiempo

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La paciente que padecía 2 cánceres al mismo tiempo fue operada por los médicos con cirugía laparoscópica para tratar dos tumores al mismo tiempo en una cirugía de 6 horas, recuperándose después de 24 horas.

No coma carne seca si no conoce estas importantes notas

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La carne seca de res es una excelente fuente de proteínas y minerales, pero también entraña riesgos de sal y conservantes.

¿Cómo daña el cerebro el estrés prolongado

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El estrés crónico aumenta el cortisol durante mucho tiempo, afectando el cerebro, las emociones y el riesgo de trastornos mentales.

Retirada de 291 cosméticos que contienen sustancias prohibidas en todo el país

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Retirar 291 productos cosméticos en todo el país debido a que contienen sustancias que no están permitidas para su uso en cosméticos según las regulaciones vigentes.

Causas de los párpados desiguales

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Los párpados ligeramente asymétricos suelen ser causados por asimetría natural, pero a veces pueden advertir de enfermedades neurológicas o vasculares.

Alimentos ideales para un menú diario para perder peso

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Elegir alimentos ricos en fibra y bajos en calorías es clave para perder peso de manera efectiva. A continuación, se presentan 5 alimentos que te ayudan a sentirte lleno por más tiempo y a controlar tu peso de forma natural.

Productos para adelgazar de origen desconocido con riesgo de causar insuficiencia hepática

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Con solo unos pocos clics, los usuarios pueden encontrarse con una serie de ofertas de productos para adelgazar en las redes sociales, golpeando la psicología de ganar peso después de las vacaciones de Tet. Sin embargo, detrás de las píldoras llamadas "rápidas" puede haber un precio muy real: deterioro de la salud, trastornos cardiovasculares, daño hepático e incluso riesgo de muerte.

Tonificar los riñones de forma natural con una fruta fragante

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La jaca no solo destaca por su aroma, sino que también contiene muchos micronutrientes que ayudan a nutrir los riñones de forma natural.