Salud
Cómo aumentar la absorción de hierro de frutas y alimentos vegetales
|
La suplementación adecuada ayuda a mejorar la deficiencia de hierro, apoya la producción de glóbulos rojos y mantiene la salud.
Frutas beneficiosas para personas con cálculos renales
|
Elegir la fruta adecuada ayudará a las personas con cálculos renales a complementar las vitaminas y prevenir la formación de cristales duros.
¿Qué hay que tener en cuenta al complementar el magnesio para dormir bien?
|
Complementar con magnesio para dormir bien con una dieta es la mejor manera. Cuando el cuerpo necesita suplementar magnesio, debe tener en cuenta algunas cosas siguientes.
El Ministerio de Salud propone exámenes médicos periódicos gratuitos, dando prioridad a las personas vulnerables
|
El Ministerio de Salud está proponiendo una política de exámenes médicos gratuitos según una hoja de ruta, comenzando a priorizar a las personas vulnerables a partir de 2026.
Hábitos nocturnos que hacen que el azúcar en sangre aumente a la mañana siguiente
|
El aumento del azúcar en sangre por la mañana está estrechamente relacionado con el sueño, los hábitos de vida y la forma de comer desde la noche anterior.
La postura dorada para beber agua ayuda a los pacientes con enfermedad hepatica a reducir la carga de desintoxicacion
|
Beber agua correctamente no solo ayuda a aliviar la sed sino que tambien apoya al higado en el proceso de desintoxicacion y metabolismo nutricional.
Te contamos como comer fideos y aun asi proteger tu presion arterial estable
|
Las personas con presion arterial alta deben preparar mi en casa para controlar la cantidad de sal y materias primas lo que ayuda a controlar la presion arterial.
El acido urico alto forma silenciosamente calculos renales
|
El exceso de acido urico no excretado por los riñones puede acumularse y causar calculos uratos un tipo comun de calculos urinarios.
Reduce la grasa abdominal despues de los 50 años con el habito de caminar
|
Despues de los 50 años caminar no solo ayuda a quemar calorias sino que tambien mejora el sistema cardiovascular el metabolismo y reduce el riesgo de lesiones.
Principios de oro para elegir verduras para personas con enfermedad hepatica
|
A continuacion se presentan los principios de oro para elegir verduras para personas con enfermedad hepatica.
Alimentos familiares que causan en secreto calculos renales
|
Las bayas de bina las batatas o el te negro aunque son nutritivos contienen mucho oxalato lo que hace que los cristales se acumulen y formen calculos renales.
3 alimentos que ayudan a desintoxicar los riñones de manera eficaz
|
Una dieta razonable con alimentos sencillos puede apoyar un proceso eficaz de desintoxicacion renal.
Una verdura familiar pero extremadamente rica en calcio buena para los huesos las articulaciones y el corazon
|
Las siguientes son verduras familiares que contienen una abundante cantidad de calcio y minerales que ayudan a fortalecer los huesos y apoyan eficazmente el sistema cardiovascular.
Rejuvenecimiento gracias a una dieta vegetariana sencilla en 8 semanas
|
Una dieta vegetariana al menos a corto plazo puede ayudar a las personas a reducir la edad biologica manteniendo el cuerpo joven y saludable.
Ancianos en Ciudad Ho Chi Minh reciben examenes medicos gratuitos y tarjetas de seguro medico
|
Ciudad Ho Chi Minh - Alrededor de 300 personas mayores reciben examenes medicos gratuitos en el Hospital de Medicina Tradicional de Ciudad Ho Chi Minh contribuyendo a la atencion de la salud publica.
El polvo de una planta extraña ayuda a controlar eficazmente el azucar en sangre
|
Jamun es un tipo de fruta de color negro en Vietnam su nombre familiar es qua tram que tiene el efecto de controlar el azucar en sangre.
Pescado que contiene colageno natural bueno para las mujeres despues de los 40 años
|
A la edad de 40 años el proceso de envejecimiento comienza a ser evidente: la piel pierde gradualmente elasticidad las articulaciones son propensas al dolor... La suplementacion con colageno en este momento es muy necesaria.
Ejercicios sencillos para ayudar a desintoxicar eficazmente el higado
|
Hacer ejercicio correctamente no solo es bueno para la salud de todo el cuerpo sino que tambien ayuda a desintoxicar eficazmente el higado.
5 consejos para reducir las calorias en el banh trung thu sin ganar peso
|
Los banh trung thu suelen ser ricos en azucar y calorias. Por lo tanto elegir banh y comerlos correctamente sera delicioso y bueno para la salud y no aumentara de peso.
Un tipo de te que no es bueno para las personas con calculos renales
|
No todos los tipos de te son adecuados para personas con calculos renales. Uno de los tipos de te que a menudo se recomienda limitar es el te negro.
