Salud
Secretos para elegir yogur para ayudarte a dormir bien cada noche
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Priorizar el yogur adecuado antes de acostarse puede ayudar al cuerpo a relajarse y dormir mejor.
Cách uống trà tốt cho xương người lớn tuổi
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Một trong những thói quen uống được nhiều nghiên cứu gần đây ghi nhận có thể giúp hỗ trợ xương là uống trà đều đặn.
Con dificultad para respirar durante muchos días después de comer pescado, un anciano de 73 años fue rescatado a tiempo
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Can Tho - Un anciano de 73 años tiene dificultad para respirar durante muchos días después de comer pescado, los médicos descubrieron un cuerpo extraño en las vías respiratorias y lo extrajeron con éxito.
Roncar durante mucho tiempo puede afectar gravemente la salud
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Roncar no solo molesta a quienes te rodean, sino que también puede reflejar trastornos respiratorios durante el sueño, reducir la oxígeno en sangre y afectar la salud a largo plazo.
Sau khi ngủ dậy nên làm gì để ổn định huyết áp ở người lớn tuổi
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Ở người lớn tuổi, huyết áp buổi sáng dễ tăng vọt hoặc dao động do thay đổi tư thế đột ngột và nhịp sinh học.
Ejercicios sencillos para ayudar a recuperar los musculos despues de los 60 años
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Ejercicios sencillos que ayudan a restaurar los musculos despues de los 60 años como la resistencia a la inclinacion la postura de Superman...
3 notas al remojar los pies con agua salada para que sean buenos para los riñones
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La estimulacion de los pies con agua tibia ayuda a mejorar la circulacion sanguinea y mejorar la salud renal.
Estrategia de 3 comidas al dia para ayudar a reducir la grasa visceral de forma rapida y segura
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Combinar proteinas y fibra en las comidas diarias ayuda a aumentar la sensacion de saciedad estabilizar el azucar en sangre y favorece la reduccion de la grasa visceral mejorando la salud metabolica.
Expertos advierten que el numero de casos de encefalitis esta aumentando
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En Vietnam el numero de casos de encefalitis esta aumentando.
Posiciones de sueño que pueden afectar la columna vertebral
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La postura para dormir afecta directamente a la columna vertebral elegir la postura correcta ayuda a reducir el dolor de espalda y cuello y a mantener la salud de las articulaciones.
La razon por la que se debe limitar el azucar para reducir el acido urico
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El azucar no solo empeora la inflamacion y aumenta el acido urico sino que tambien corre el riesgo de causar enfermedades cardiovasculares y obesidad lo que empeora el dolor articular.
VinFuture 2025: Personas que sentaron las bases para la vacuna contra el VPH y un viaje especial
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Despues de la ceremonia de entrega de premios VinFuture 2025 los cientificos compartieron sobre su viaje para crear prestigiosos premios.
3 remedios populares para ayudar a reducir eficazmente la tos
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Se ha demostrado que muchos metodos populares desde el jengibre la miel hasta el ajo pueden reducir la tos por un mecanismo completamente natural.
5 razones inesperadas sobre los beneficios de las gachas para comer por la mañana
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Los tipos de gachas como gachas de avena o gachas de arroz integral se consideran un desayuno ideal tanto para niños pequeños como para adultos por las siguientes 5 razones.
La enfermedad cardiaca se esta rejuveneciendo 200.000 vietnamitas mueren cada año
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Las enfermedades cardiovasculares causan alrededor de 200.000 muertes al año en Vietnam en un contexto en el que la edad de la enfermedad es cada vez mas joven lo cual es alarmante.
Las personas con diabetes no deben beber nada por la mañana para mantener estable el azucar en sangre
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La mañana es un momento en que el azucar en sangre aumenta facilmente. Algunas bebidas aparentemente familiares pueden hacer que el azucar en sangre fluctue mucho.
La preocupacion por los costos del tratamiento del cancer de los trabajadores y las expectativas de un cambio en la politica del seguro medico
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Los ingresos limitados hacen que muchos trabajadores que reciben tratamiento contra el cancer siempre beban costos. Esperan que se amplie la politica de seguro medico para tener mas oportunidades de acceder a medicamentos para el tratamiento.
5 grupos de alimentos ricos en vitamina A buenos para los ojos e inmunidad
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La vitamina A juega un papel importante en los ojos y el sistema inmunologico y puedes complementarla facilmente a traves de muchos grupos alimenticios familiares.
Muchos cambios de personal importantes en el sector de la salud de Nghe An
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Nghe An - Muchos personal clave en el sector de la salud provincial son nombrados y trasladados.
Alerta de dengue en la poblacion todavia duda en vacunarse
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Can Tho - La situacion de la epidemia de dengue es compleja pero algunas personas todavia tienen una mentalidad de miedo y dudan en vacunarse debido a los costos bastante altos.
