Salud

4 hábitos sencillos por la noche que ayudan a reducir la hinchazón y favorecen la digestión

|

Desarrollar hábitos saludables por la noche ayuda a reducir la hinchazón y favorece una mejor digestión.

Ha Tinh se centra en erradicar el brote prolongado de dengue con 113 casos

|

Hà Tĩnh - Ante el riesgo de que el dengue siga propagándose, el barrio de Vũng Áng moviliza fuerzas de saneamiento ambiental para tratar los puntos de reproducción de mosquitos.

Razones por las que las mujeres embarazadas necesitan la detección de diabetes gestacional

|

La diabetes gestacional a menudo no tiene síntomas claros, por lo que las mujeres embarazadas deben someterse a una detección para proteger a la madre y al bebé.

Tipos de muestras que se pueden utilizar para pruebas de ADN

|

La selección y recolección de muestras que cumplan con los estándares es un factor importante para garantizar resultados precisos de las pruebas de ADN.

El Ministerio de Salud solicita la verificación del caso de un niño de casi 3 años que murió después de una clase de intervención

|

Thanh Hoa - El Departamento de Maternidad e Infantil (Ministerio de Salud) solicita al Departamento de Salud de Thanh Hoa que coordine la verificación del caso de un niño de casi 3 años que murió después de estudiar en un centro de intervención.

Las personas con cálculos renales deben limitar estos 3 tipos de alimentos

|

Una dieta desequilibrada es una de las causas de cálculos renales. Los siguientes son los alimentos que debes limitar.

3 tipos de carbohidratos que aumentan el azúcar en sangre rápidamente, las personas con diabetes deben evitarlos

|

Controlar la cantidad de carbohidratos en la dieta es uno de los principios importantes para las personas con diabetes.

Notas que no debes ignorar al comer hojas de yuca y verduras de glutamato monosódico

|

Para garantizar la seguridad y aprovechar el valor nutricional, es necesario prestar atención a la forma de preprocesar y utilizar hojas de yuca y verduras de glutamato monosódico.

Efectos inesperados del jugo de limón y semillas de chía en el control del azúcar en sangre

|

Las semillas de chía combinadas con jugo de limón aportarán algunos beneficios para el azúcar en sangre.

4 ejercicios para ayudar a rejuvenecer la piel, apoyando el antienvejecimiento natural

|

Realizar ejercicios faciales correctos y regulares puede ayudar a aumentar la firmeza de la piel, ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento y mejorar la apariencia juvenil.

Después de los 35 años, qué tipos de frutas deben priorizarse para apoyar la producción de colágeno

|

Desde después de los 35 años, el proceso de producción natural de colágeno del cuerpo comienza a disminuir significativamente.

El 23o trasplante de corazón en Huế tiene éxito

|

El último paciente de trasplante de corazón en 6 casos de donación de órganos de donantes con muerte cerebral en Huế se ha recuperado de forma estable y ha sido dado de alta del hospital.

Impacto del alcohol en el sueño nocturno

|

Beber alcohol antes de dormir puede hacer que el cuerpo se sienta más cansado.

3 formas sencillas de ayudar a que las uñas estén sanas y hermosas en verano

|

El calor y los rayos UV de alta intensidad pueden hacer que las uñas se sequen, se vuelvan quebradizas y se rompan fácilmente. Algunas de las siguientes medidas te ayudarán a cuidar y mantener las uñas siempre fuertes en verano.

Hábitos que ayudan a mejorar la osteoporosis posmenopáusica

|

Mantener los siguientes hábitos saludables puede ayudar a mejorar la salud ósea y reducir el riesgo de osteoporosis posmenopáusica.

2 formas efectivas de perder peso, limitar la hipoglucemia

|

Perder peso incorrectamente puede aumentar el riesgo de hipoglucemia. Mantener una dieta razonable y no saltarse comidas ayuda a controlar el peso de manera efectiva, al tiempo que protege la salud.

El ejercicio matutino ayuda a mantener los músculos y la fuerza después de los 60 años

|

Los sentadillas con pesas y los flexiones laterales son 2 ejercicios matutinos que ayudan a mantener los músculos y la fuerza después de los 60 años.

Cómo comer repollo para ayudar a perder peso y controlar el azúcar en sangre

|

El repollo en vinagre no solo ayuda a aumentar la sensación de saciedad, apoya la pérdida de peso, sino que también contribuye a estabilizar el azúcar en sangre, mejorar la digestión y proteger el estómago.

¿Quién no debería comer huevos de durazno?

|

Los huevos de durazno son un plato popular por su delicioso sabor, su riqueza y su capacidad para retener algunos nutrientes sensibles a altas temperaturas.

Errores alimentarios que te hacen sentir siempre hambriento y sin proteínas

|

Aunque comen tres comidas al día, muchas personas todavía no satisfacen sus necesidades de proteínas debido a errores aparentemente inofensivos en su forma de comer.