Salud
Secretos para elegir yogur para ayudarte a dormir bien cada noche
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Priorizar el yogur adecuado antes de acostarse puede ayudar al cuerpo a relajarse y dormir mejor.
Cách uống trà tốt cho xương người lớn tuổi
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Một trong những thói quen uống được nhiều nghiên cứu gần đây ghi nhận có thể giúp hỗ trợ xương là uống trà đều đặn.
Con dificultad para respirar durante muchos días después de comer pescado, un anciano de 73 años fue rescatado a tiempo
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Can Tho - Un anciano de 73 años tiene dificultad para respirar durante muchos días después de comer pescado, los médicos descubrieron un cuerpo extraño en las vías respiratorias y lo extrajeron con éxito.
Roncar durante mucho tiempo puede afectar gravemente la salud
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Roncar no solo molesta a quienes te rodean, sino que también puede reflejar trastornos respiratorios durante el sueño, reducir la oxígeno en sangre y afectar la salud a largo plazo.
Sau khi ngủ dậy nên làm gì để ổn định huyết áp ở người lớn tuổi
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Ở người lớn tuổi, huyết áp buổi sáng dễ tăng vọt hoặc dao động do thay đổi tư thế đột ngột và nhịp sinh học.
insomnio prolongado: advertencia temprana sobre la salud mental
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El insomnio prolongado no solo hace que el cuerpo se agote sino que tambien es un signo de advertencia temprana de trastornos de la salud mental que requiere una intervencion oportuna.
Como usar la canela para optimizar la eficacia antiinflamatoria
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El que tiene muchos ingredientes activos antiinflamatorios y usarlo correctamente como cocinar agua tibia o combinarlo con miel y te ayudara a aumentar la eficacia de la absorcion.
Consejos para usar semillas correctamente para apoyar la digestion y reducir el acido urico
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Las semillas se estan convirtiendo en una opcion familiar en una dieta saludable especialmente para las personas con problemas digestivos o con riesgo de hiperuricemia.
Formas sencillas de ayudar a que la piel este hidratada y radiante todos los dias
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Formas sencillas de ayudar a que la piel este hidratada suave y radiante todos los dias como beber suficiente agua usar protector solar...
Como comer carne de forma segura para personas con acido urico alto
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Las personas con acido urico alto aun pueden comer carne si eligen el tipo adecuado cocinan correctamente y controlan sus porciones diarias.
Formas sencillas de comer para ayudar a reducir eficazmente el acido urico
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Establecer habitos alimenticios saludables todos los dias puede ayudar a reducir el acido urico de forma natural sin depender demasiado de los medicamentos.
5 cambios en el cuerpo al beber te de curcuma cada noche durante 1 mes
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Los cambios en el cuerpo al beber te de curcuma todas las noches durante 1 mes son reducir el estres y la ansiedad mejorar la salud del sistema digestivo...
Proceso metabolico de los hombres despues de los 30 y la dieta necesaria
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Despues de los 30 años el metabolismo de los hombres se ralentiza por lo que es necesario ajustar la dieta para mantener la salud y la energia corporal.
5 nutrientes importantes para ayudar a los niños a combatir la gripe estacional
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Para complementar los nutrientes correctos para ayudar a los niños a aumentar la resistencia natural antes de la gripe estacional los expertos en nutricion señalan 5 grupos importantes que los padres deben priorizar cada dia.
Serie de alimentos y bebidas que ayudan a reducir la reflujo acido cronico
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Ajustar la dieta correctamente puede reducir la reflujo acido sugieren los expertos una serie de alimentos y bebidas que ayudan a restaurar el estomago y mejorar el intestino.
Abuso del cafe para estimular la digestion un habito que entraña muchos riesgos
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Muchas personas usan el cafe como forma de estimular la digestion cada mañana pero este habito aparentemente inofensivo puede ser perjudicial para la salud a largo plazo.
Una verdura rica en calcio buena para el higado
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Cai xoong es una verdura fresca y rica en vitamina C y calcio que ayuda a nutrir los pulmones reducir la tos y fortalecer la inmunidad.
Ejercicios para mejorar la fuerza de los brazos despues de los 60 años
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Los ejercicios que ayudan a mejorar la fuerza de los brazos despues de los 60 años incluyen el levantamiento de pesas la plancha combinada con tocar los hombros...
La Universidad de Medicina de Hanoi promueve la cooperacion en biomedicina y la aplicacion de la IA en la salud
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Hanoi - El 12 de diciembre la Universidad de Medicina de Hanoi organizo el Seminario Cientifico KIT-ASEAN 2025 enfatizando dos temas clave: la biociencia y la inteligencia artificial en la medicina.
Formula sencilla de agua para desintoxicar el higado ayudando a que el cuerpo este sano todos los dias
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Revelada la formula de agua para desintoxicar el higado a partir de ingredientes sencillos y faciles de preparar en casa que ayuda a limpiar el cuerpo y aumentar la energia natural.
