Salud

Reduce la grasa visceral a partir de la cena con 3 cosas a tener en cuenta

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La cena juega un papel importante en el control y la reducción de la grasa visceral. Comer correctamente ayuda a que el metabolismo se desarrolle de manera más efectiva.

Al levantar el árbol Neu para celebrar el Tet, una mujer sufrió graves quemaduras por una descarga eléctrica

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Nghe An - Mientras erigía el árbol Neu para celebrar el Tet, una mujer fue electrocutada por un trozo de bambú que tocó una línea eléctrica y tuvo que ser hospitalizada con quemaduras graves.

Las bebidas en las cafeterías son más saludables gracias a formas sencillas

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Cà phê tốt cho sức khỏe, nhưng đường, sữa béo và năng lượng dư thừa trong đồ uống quán cà phê có thể làm giảm lợi ích nếu không kiểm soát hợp lý.

Fluctuación del azúcar en sangre al comer chiles en cada comida

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El azúcar en sangre puede verse afectado por los hábitos alimenticios diarios, incluso por pequeñas especias como el chile.

Secretos para comer frutos secos para perder peso

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Las nueces serán muy útiles para el proceso de pérdida de peso si se comen correctamente y en cantidades razonables.

¿Que tipo de proteina fortalece los riñones?

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La dialisis es un proceso de nutricion y mejora de la funcion renal y la salud general que incluye una dieta saludable.

Formas sencillas de desintoxicar el higado que cualquiera puede hacer

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Desintoxicar el higado no es necesariamente algo dificil de hacer. Si sabes como todo el mundo puede cuidar y desintoxicar el higado en casa.

Hau tiene efectos en la salud sexual masculina: ¿Verdad o equivocacion?

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Los huevos se consideran alimentos ricos en nutrientes especialmente en la dieta de los hombres gracias a los beneficios relacionados con la salud la fisiologia y la salud fisica.

Limpia el higado reduce la inflamacion de forma natural gracias a alimentos familiares

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Las verduras frescas los cereales integrales las grasas buenas el ajo el jengibre y el te verde ayudan a que el higado este sano y aumenten la capacidad de recuperacion.

Ejercicios sencillos para ayudar a recuperar los musculos despues de los 60 años

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Ejercicios sencillos que ayudan a restaurar los musculos despues de los 60 años como la resistencia a la inclinacion la postura de Superman...

3 notas al remojar los pies con agua salada para que sean buenos para los riñones

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La estimulacion de los pies con agua tibia ayuda a mejorar la circulacion sanguinea y mejorar la salud renal.

Estrategia de 3 comidas al dia para ayudar a reducir la grasa visceral de forma rapida y segura

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Combinar proteinas y fibra en las comidas diarias ayuda a aumentar la sensacion de saciedad estabilizar el azucar en sangre y favorece la reduccion de la grasa visceral mejorando la salud metabolica.

Expertos advierten que el numero de casos de encefalitis esta aumentando

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En Vietnam el numero de casos de encefalitis esta aumentando.

Posiciones de sueño que pueden afectar la columna vertebral

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La postura para dormir afecta directamente a la columna vertebral elegir la postura correcta ayuda a reducir el dolor de espalda y cuello y a mantener la salud de las articulaciones.

La razon por la que se debe limitar el azucar para reducir el acido urico

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El azucar no solo empeora la inflamacion y aumenta el acido urico sino que tambien corre el riesgo de causar enfermedades cardiovasculares y obesidad lo que empeora el dolor articular.

VinFuture 2025: Personas que sentaron las bases para la vacuna contra el VPH y un viaje especial

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Despues de la ceremonia de entrega de premios VinFuture 2025 los cientificos compartieron sobre su viaje para crear prestigiosos premios.

3 remedios populares para ayudar a reducir eficazmente la tos

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Se ha demostrado que muchos metodos populares desde el jengibre la miel hasta el ajo pueden reducir la tos por un mecanismo completamente natural.

5 razones inesperadas sobre los beneficios de las gachas para comer por la mañana

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Los tipos de gachas como gachas de avena o gachas de arroz integral se consideran un desayuno ideal tanto para niños pequeños como para adultos por las siguientes 5 razones.

La enfermedad cardiaca se esta rejuveneciendo 200.000 vietnamitas mueren cada año

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Las enfermedades cardiovasculares causan alrededor de 200.000 muertes al año en Vietnam en un contexto en el que la edad de la enfermedad es cada vez mas joven lo cual es alarmante.

Las personas con diabetes no deben beber nada por la mañana para mantener estable el azucar en sangre

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La mañana es un momento en que el azucar en sangre aumenta facilmente. Algunas bebidas aparentemente familiares pueden hacer que el azucar en sangre fluctue mucho.