Alimentacion saludable

4 estilos de comer que parecen pocos pero que hacen que el cuerpo acumule mas grasa

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Muchas personas piensan que comer poco significa perder peso. Sin embargo no siempre comer poco ayuda a que el cuerpo quede delgado porque come de la manera incorrecta.

Alimentos y bebidas que causan inflamacion acumulan en silencio la grasa del vientre todos los dias

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Los alimentos y bebidas que causan inflamacion acumulan en silencio la grasa del vientre todos los dias, como bebidas azucaradas, alimentos fritos ...

Siguiendo 4 formas razonables para estabilizar la presion arterial de manera efectiva

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Para controlar la presion arterial y prevenir las complicaciones cardiovasculares, es esencial mantener una dieta razonable.

Las formas de comer huevos correctamente, saludables

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Los huevos son alimentos familiares, comer adecuadamente optimizara la nutricion, ayudara al cuerpo a absorber mejor.

La razon por la cual el te verde ayuda a mejorar la resistencia a la insulina

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Comer bien ofrece razones para que el te verde mejore la resistencia a la insulina.

Los malos habitos alimenticios hacen que el higado ataque el cuerpo mas rapido

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La enfermedad de la hepatica se ha vuelto cada vez mas comun y amenaza de forma subtil el higado de muchas personas.

Como evitar la somnolencia, la letargo despues del almuerzo

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La pagina FOOD.NDTV ofrece una manera de evitar la somnolencia y la letargo despues de comer.

3 habits to help prevent cerebral infarction in the elderly

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Elderly people should do 3 things to dilute blood and can avoid cerebral infarction.