Nutricion
Consejos para comer para una digestion saludable y una desintoxicacion natural
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Consejos para comer para una digestion saludable y una desintoxicacion natural como reducir los alimentos poco saludables convertir beber agua en un habito diario...
Como eliminar el acido urico con jugo de frutas familiares
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Entre los remedios naturales para ayudar a eliminar el acido urico el jugo de canela se considera una opcion que ha demostrado ser muy eficaz.
Manzana puramente vegetariana y manzana normal: que tipo es bueno para el corazon
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La mantequilla vegana tiene menos grasas saturadas que la mantequilla normal pero el aceite de oliva y el aceite vegetal siguen siendo las mejores opciones para el corazon.
4 verduras ricas en potasio que ayudan a reducir la presion arterial de forma natural
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La hipertension es un asesino silencioso porque la mayoria de los pacientes no sienten sintomas claros.
4 tipos de verduras que ayudan al cuerpo a desintoxicar las celulas
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La desintoxicacion celular es un proceso natural que ayuda al cuerpo a eliminar los radicales libres mejorar la funcion hepatica y aumentar la resistencia.
Recomendaciones para la ingesta diaria de proteinas
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La proteina es uno de los tres grupos de nutrientes esenciales (junto con los carbohidratos y las grasas) para mantener la salud y el desarrollo del cuerpo.
El efecto inesperado de los frutos de mercado en la disminucion de la glucosa
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El mani no solo es delicioso, sino que tambien es muy nutritivo, ideal para aquellos que necesitan controlar su azucar.
Riesgo de deficiencia de vitaminas en personas con diabetes
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La diabetes puede aumentar el riesgo de deficiencia de vitaminas, lo que afecta el control de la enfermedad, por lo que es muy importante mantener una dieta adecuada.
Como preparar el taco verde para la diabetes
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El aceite de oliva puede ser una parte importante de la dieta que ayuda a controlar la glucosa y es bueno para la diabetes.
La mala alimentacion, la insuficiencia renal mas rapida y sin saberlo
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La insuficiencia renal silenciosa esta destruyendo la salud de millones de vietnamitas. El medico le da a su paciente los secretos de la nutricion para que evite complicaciones y viva sano con los riñones.
Las vitaminas mas conocidas para dormir bien, relajarse
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Añadir esta vitamina a su dieta diaria le ayudara a dormir mejor y a mejorar su salud en general.
Cambios en el cuerpo al comer demasiada sal al dia
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Cuando se consume demasiada sal al dia, el cuerpo reacciona cambiando las funciones fisiologicas, y estos cambios pueden afectar negativamente la salud.
Inhibe el aumento de acido urico con frutas rojas
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El fruto de la marmelada, el tomate, el esterco rojo... si se usa correctamente puede reducir el acido urico.
6 bebidas para mejorar la desintoxicacion del higado antes de dormir
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Aqui hay seis bebidas que pueden ayudar a desintoxicar el higado antes de dormir.
¿Como es el abdomen cuando la grasa interna del cuerpo es alta
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El abdomen grande, especialmente cuando la cintura se extiende excesivamente, es una de las señales de advertencia de riesgo de aumento de grasa visceral.
Alimentos para el riñon
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Las patatas, las habas, los granos negros... son alimentos que pueden ayudar a los riñones.
Fortalece tu sistema inmunologico con 5 alimentos ricos en vitamina D
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Para tener huesos fuertes y un sistema inmunologico robusto, agregue alimentos ricos en vitamina D a su dieta diaria.
Tres desayunos para dormir mejor por la noche
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Puede modificar su dieta y tomar un desayuno de alimentos para mejorar su sueño, lo que le ayudara a dormir mejor por la noche.
La hora de tomar leche ayuda a dormir bien
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Podemos tomar un vaso de leche caliente para mejorar nuestra salud y dormir mejor.
5 trucos para desintoxicar el intestino y prolongar la vida
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La eliminacion de toxinas, la limpieza del estomago y los intestinos ayudaran a preservar la salud intestinal, prolongando la vida.
