Salud

Cómo comer huevos para ayudar a reducir la grasa y retener los músculos

|

Una de las formas de ayudar a reducir la grasa y mantener los músculos es comer huevos para el desayuno.

Expertos sugieren una dieta que ayude a fortalecer los huesos después de los 50 años

|

Complementar completamente con micronutrientes, comer una variedad de alimentos y mantener un estilo de vida saludable son soluciones importantes para ayudar a proteger la salud ósea después de los 50 años.

Signos de advertencia de cataratas que muchas personas pueden pasar por alto fácilmente

|

La característica de la catarata es la turbidez del cristalino, el paciente tendrá la sensación de mirar a través de la niebla, la visión disminuye.

El Hospital Central de Obstetricia y Ginecología opera la Instalación 2 a partir del 4 de agosto

|

La sede 2 del Hospital Central de Obstetricia y Ginecología opera oficialmente desde el 4 de agosto, contribuyendo a mejorar la capacidad de examen y tratamiento médico y atención de la salud reproductiva para las personas.

El hábito de romper las articulaciones de los dedos puede ser perjudicial para las articulaciones

|

Muchas personas tienen la costumbre de doblar las articulaciones de los dedos para reducir la sensación de rigidez sin saber que hacerlo con frecuencia o de manera incorrecta puede dañar las articulaciones.

2 formas de beber café por la mañana que pueden contribuir a la protección del hígado

|

Beber café correctamente por la mañana puede ayudar a proteger el hígado, pero es necesario combinar una dieta y un estilo de vida saludables para lograr el mejor efecto.

Tipo de té refrescante que las personas con enfermedad renal deben limitar el consumo

|

El té de frijol mungo puede contener una cantidad bastante alta de potasio, fósforo y azúcar, por lo que las personas con enfermedad renal deben limitar su consumo.

Sugerencias de desayuno para controlar eficazmente el azúcar en sangre durante todo el día

|

Un desayuno equilibrado no solo ayuda a limitar el aumento de azúcar en sangre después de comer, sino que también mantiene el azúcar en sangre estable hasta el almuerzo.

Muchas personas se sorprenden por los beneficios del seguro médico al examinarse los días festivos

|

Muchas personas creen que los exámenes y tratamientos médicos en días festivos no serán cubiertos por el seguro médico (BHYT).

Las personas con gota deben seguir 4 principios nutricionales

|

Los pacientes con gota necesitan mantener una dieta razonable para controlar el ácido úrico, reduciendo así el riesgo de recurrencia de los ataques de gota y limitando la progresión de la enfermedad.

Notas especiales para pacientes con lupus eritematoso

|

Las personas con lupus eritematoso deben tener en cuenta algunos principios en el tratamiento y la vida diaria para controlar la enfermedad de manera efectiva.

3 ejercicios para ayudar a reducir la rigidez del cuello y mejorar la postura después de los 60 años

|

Algunos ejercicios ayudan a mejorar la postura, aumentar la flexibilidad del cuello y reducir la presión sobre la columna cervical, como girar el cuello de forma controlada, inclinar la cabeza hacia los lados...

65 minutos para que el corazón vuelva a latir

|

El Hospital Universitario de Medicina y Farmacia de la ciudad de Ho Chi Minh acaba de realizar con éxito un trasplante de corazón para un paciente de 29 años con insuficiencia cardíaca en etapa terminal.

Grupos de alimentos que ayudan a controlar el colesterol que deben complementarse

|

Controlar el colesterol no es solo para personas que ya tienen enfermedades cardiovasculares, sino que debe realizarse desde el principio a través de una dieta saludable.

¿Cuánto tiempo después de la cirugía de miopía se pueden usar lentes de contacto

|

Después de la cirugía de refracción, la córnea suele estar más plana que antes. El uso indiscriminado de lentes de contacto inapropiadas puede dañar la córnea y afectar la visión.

El Hospital II de Lâm Đồng opera con éxito un caso raro de deformidad de un dedo del pie adherido

|

Lâm Đồng - El Hospital II de Lâm Đồng acaba de operar con éxito a un paciente pediátrico con una deformidad de adherencia completa al dedo gordo y al dedo II utilizando la técnica de plástico Z.

Hidratar y suavizar la piel con una mascarilla de batata y yogur

|

El fin de semana es un momento ideal para que la piel descanse y se recupere después de muchos días de exposición al polvo, la luz solar y los cosméticos. Según el libro "Mascarillas para la piel para mujeres hermosas" (Editorial de Mujeres), las mascarillas de batata combinadas con yogur natural son una fórmula sencilla y fácil de hacer en casa, especialmente adecuada para pieles secas y deshidratadas.

Exámenes médicos periódicos para la gente de Quang Tri, priorizando a las personas meritorias

|

Quảng Trị - Implementación de exámenes médicos periódicos en toda la provincia, priorizando inicialmente a más de 90.000 personas con méritos revolucionarios y personas con discapacidad.

Expertos recomiendan cómo cuidar la piel con mucho acné

|

Los expertos recomiendan que el cuidado adecuado de la piel es un factor clave para controlar el acné, prevenir complicaciones y cicatrices.

Errores que hacen que el ácido úrico sea alto a pesar de hacer dieta

|

No beber suficiente agua, perder peso demasiado rápido y consumir regularmente bebidas azucaradas pueden hacer que el ácido úrico siga siendo alto a pesar de haber limitado la carne roja, los mariscos o el alcohol.