Salud
Ejercicios para mantener la figura delgada y saludable para hombres mayores de 60 años
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2 ejercicios que ayudan a mantener una figura delgada y saludable para hombres mayores de 60 años incluyen flexiones y flexiones.
Secretos de ejercicio para ayudar a los hombres a mantener una figura delgada y saludable después de los 60 años
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Mantener un cuerpo sano y equilibrado después de los 60 años es el resultado de un proceso de ejercicio regular y planificado.
Los daños del tabaco para el sistema musculoesquelético de los jóvenes
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La nicotina y los productos químicos tóxicos del tabaco reducirán el flujo sanguíneo, dificultarán la absorción de calcio y destruirán las células óseas desde una edad temprana.
Fuentes de fibra alternativas a los frijoles fáciles de encontrar, buenas para la salud
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No solo los frijoles, muchos alimentos familiares como la mantequilla, las frutas, las nueces y los cereales integrales también ayudan a complementar la fibra de manera efectiva.
Multan a 22 establecimientos por violaciones de seguridad alimentaria, recaudan más de 121 millones de VND
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Vĩnh Long - Los sectores funcionales inspeccionan cerca de 2.900 establecimientos, las fuerzas funcionales descubren muchas violaciones de seguridad alimentaria y sancionan a 22 casos.
Mejor memoria en la vejez gracias a 5 grupos de alimentos
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Las verduras, el pescado graso, las bayas y los frutos secos son alimentos que se consideran beneficiosos para la memoria a medida que aumenta la edad.
Tiempo previsto para poner en funcionamiento la sede 2 del Hospital Bach Mai
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La sede 2 del Hospital Bach Mai tiene un tiempo de funcionamiento previsto. La Ministra de Salud, Dao Hong Lan, solicitó completar los elementos y estar lista para recibir pacientes.
7 alimentos que ayudan a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo natural
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Los expertos dicen que una dieta rica en nutrientes puede contribuir a estabilizar las emociones, apoyar la reducción del estrés, la ansiedad y mejorar la salud mental.
A partir del 1 de julio, los procedimientos para anunciar alimentos para la salud serán autorizados por las localidades
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A partir del 1 de julio de 2026, la autoridad para otorgar licencias para la publicidad de alimentos para la salud se transferirá de las agencias centrales a los Comités Populares de provincias y ciudades.
Te contamos los alimentos que las personas con sequedad de rodilla deben priorizar para elegir
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La dieta juega un papel importante en el proceso de tratamiento de la sequedad de rodilla. Por lo tanto, los pacientes deben elegir alimentos adecuados para apoyar la salud de las articulaciones.
Cómo comer berenjenas para personas con presión arterial alta
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Las berenjenas son ricas en fibra, potasio y antioxidantes, que pueden ayudar a controlar la presión arterial y la grasa en la sangre si se procesan correctamente.
Cosas a considerar al elegir métodos anticonceptivos
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Elegir métodos anticonceptivos adecuados no solo ayuda a prevenir el embarazo de manera efectiva, sino que también está relacionado con la salud y las necesidades personales de cada persona.
Verdura refrescante familiar que contiene muchas vitaminas buenas para el cuerpo
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La amaranto es una verdura familiar, rica en vitaminas y minerales, que ayuda a refrescar, apoyar el aumento de la resistencia y proteger la salud.
Los hábitos alimenticios ayudan a reducir el colesterol y proteger la salud cardiovascular
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Los hábitos alimenticios ayudan a reducir el colesterol y a proteger la salud cardiovascular, como complementar con fibra soluble, priorizar los alimentos ricos en omega-3...
Desde la tarjeta BHYT hasta la historia de la seguridad social de cada familia
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No pocas personas solo recuerdan la tarjeta de seguro médico (BHYT) cuando van al médico, son hospitalizadas o realizan trámites médicos. Sin embargo, detrás de esa tarjeta BHYT hay una historia mucho mayor: la historia del compartir y el bienestar de toda la comunidad.
Cómo hacer delicioso té de cáscara de piña en casa
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El té de cáscara de piña es una bebida refrescante y fácil de preparar con ingredientes familiares.
Los estudiantes están más tranquilos con la política de exámenes médicos gratuitos en Hanoi
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Hanoi - Muchos estudiantes que estudian en Hanoi creen que la política de exámenes médicos gratuitos a partir del 1 de julio de 2026 ayudará a las personas a sentirse más seguras sobre su salud.
Comida de frijol mungo que ayuda a desintoxicar el hígado en verano
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Los frijoles mungo son un alimento que tiene el efecto de refrescar y desintoxicar el hígado. En verano, muchas personas eligen platos de frijoles mungo para refrescar el cuerpo y proteger la salud.
3 notas para personas con enfermedades de las articulaciones al dormir en el suelo en climas cálidos y soleados
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El calor hace que muchas personas elijan dormir en el suelo para evitar el calor, pero las personas con enfermedades óseas y articulares deben prestar especial atención.
Alimentos ácidos y picantes que no son buenos para las personas con reflujo gástrico
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Para controlar los síntomas del reflujo gástrico, los pacientes deben construir una dieta razonable y limitar los alimentos ácidos y picantes.
