Salud
Alimentos que debes evitar comer por la noche para limitar la formación de cálculos renales
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La dieta juega un papel importante en la formación de cálculos renales, especialmente la cena.
Razones por las que el reflujo gástrico causa insomnio
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El reflujo gástrico nocturno puede causar insomnio, interrumpir el sueño y afectar la salud del paciente a largo plazo.
Cosas que no se deben hacer antes de medir la presión arterial
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Beber café, fumar, hacer ejercicio vigoroso, beber alcohol o aguantar la orina antes de medir puede provocar fluctuaciones temporales de la presión arterial.
Hábitos nocturnos que deben limitarse para proteger el cerebro
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Limitar los hábitos alimenticios que interrumpen el sueño y afectan los vasos sanguíneos cerebrales es un paso simple pero eficaz para proteger el cerebro.
Cómo comer huevos para ayudar a reducir la grasa y retener los músculos
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Una de las formas de ayudar a reducir la grasa y mantener los músculos es comer huevos para el desayuno.
7 buenas bebidas que complementan el magnesio para apoyar la salud cardiovascular y reducir el estrés
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Para mejorar la salud cardiovascular, puedes complementar el magnesio con algunas de las siguientes bebidas.
La guardería Hoa Sen suspende temporalmente el internado después de que muchos estudiantes sospechosos sufran trastornos digestivos
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Hanoi - Después del caso de muchos estudiantes de la guardería Hoa Sen que tuvieron que ser hospitalizados sospechosos de trastornos digestivos, la escuela ha vuelto a recoger a los niños pero aún no ha organizado comidas de medio día.
Médico acerca la alta tecnología a los pacientes
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No solo domina muchas técnicas quirúrgicas modernas, el Dr. Bui Sy Tuan Anh también dejó su huella en la gestión hospitalaria, la investigación científica y el cuidado de los trabajadores.
Consecuencias psicológicas si las personas mayores viven recluidas
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Muchas personas mayores eligen vivir de forma reservada después de la jubilación, pero este hábito puede tener muchas consecuencias para la salud mental y física.
Cosas que debes saber al cuidar a personas con herpes zóster
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Las personas con herpes zóster necesitan recibir el cuidado adecuado para reducir el dolor y limitar el riesgo de complicaciones. A continuación, se presentan importantes notas que no deben ignorarse.
Las personas con diabetes deben evitar el manejo incorrecto cuando tienen hipoglucemia
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La hipoglucemia es una complicación aguda común en personas con diabetes. Sin embargo, no pocas personas lo manejan incorrectamente, lo que aumenta el riesgo de coma.
Migraña recurrente, no seas subjetivo
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Migraña La migraña es una neuropatía crónica que causa dolores de cabeza recurrentes, generalmente en un lado de la cabeza y que pueden durar de unas horas a varios días.
4 formas de ayudar a aumentar la eficiencia de la absorción de calcio
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Mantener el ejercicio, comer con moderación y complementar el calcio en el momento adecuado y de la manera correcta son factores importantes que ayudan al cuerpo a absorber mejor el calcio.
Beneficios de la miel para la salud
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La miel contiene muchos antioxidantes y compuestos beneficiosos para la salud en general.
El tumor de tiroides no significa cáncer
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En los últimos años, cada vez más personas se informan inesperadamente de tener un núcleo tiroideo (tumor tiroideo) después de un chequeo médico periódico.
5 alimentos que ayudan al cuerpo a absorber mejor el omega-3
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Omega-3 es un grupo de ácidos grasos esenciales, en el que el DHA y la EPA juegan un papel importante en el sistema cardiovascular, el cerebro y la visión.
3 cosas que hacer para ayudar a limitar la acumulación de ácido úrico en las articulaciones
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El aumento prolongado del ácido úrico puede hacer que los cristales de urato se depositen en las articulaciones, causando inflamación, hinchazón, dolor y aumentando el riesgo de gota.
Caliente Saigón: Ciudad Ho Chi Minh gasta casi 600 mil millones de VND en construir un puente para conectar la zona sur
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Caliente Saigón 10 de julio: Ciudad Ho Chi Minh gasta casi 600 mil millones de VND en construir un puente para aumentar la conexión con el sur; Más escuelas de medicina en Ciudad Ho Chi Minh anuncian el puntaje mínimo de admisión para 2026...
Ejercicios con peso corporal para ayudar a las personas mayores de 60 años a aumentar su fuerza
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Después de los 60 años, los ejercicios con peso corporal ayudan a fortalecer los músculos, mejorar la coordinación y apoyar el movimiento diario.
Las personas con hiperuricemia deben complementar con estas 4 verduras bajas en purinas
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La dieta juega un papel importante en el control del ácido úrico en sangre. Los pacientes deben aumentar las verduras bajas en purinas para ayudar a la excreción de ácido úrico.
