Salud
Revelando cómo apoyar la función hepática en primavera
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El cuidado y el apoyo adecuados a la función hepática pueden ayudar a mantener la salud y mejorar la capacidad de desintoxicación natural.
Beneficios de 30 minutos de caminata al día para la salud cardiovascular
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El hábito de caminar 30 minutos al día puede proteger la salud cardiovascular y prevenir complicaciones peligrosas de un estilo de vida sedentario.
Comida que ayuda a aumentar el músculo al perder peso
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La pechuga de pollo combinada con cereales integrales y verduras es una comida equilibrada rica en proteínas, fibra y micronutrientes que ayudan a aumentar el músculo al perder peso.
Un par de bebidas para ayudar a estabilizar la presión arterial
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La presión arterial alta es uno de los principales factores de riesgo que conducen a enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.
Distinguir la fatiga común y el agotamiento para gestionar la salud mental
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Ya sea fatiga o agotamiento, lo más importante sigue siendo consultar a un médico para evaluar correctamente la causa raíz y tener una hoja de ruta de recuperación adecuada.
Usar lentes de contacto y notas importantes al viajar durante largos días
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Usar lentes de contacto durante viajes largos puede ser seguro si se cuidan los ojos correctamente y se mantiene una higiene estricta.
Dormir mejor gracias a comer grupos de frutas familiares
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Una dieta rica en fibra y magnesio, especialmente de frutas, verduras y cereales integrales, puede ayudar a dormir mejor.
Helicópteros de rescate siguen operando las 24 horas del día durante todo el Tet
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Ciudad Ho Chi Minh - Aunque es el día festivo del Tet Nguyên Đán, el equipo de rescate de helicópteros sigue operando las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Mejorar el sueño de los niños, tan importante como comer lo suficiente y vacunarse
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El sueño afecta directamente el crecimiento, el cerebro y el comportamiento de los niños, construir hábitos de sueño científicos y sostenibles es extremadamente necesario.
El Hospital de Da Nang activa el protocolo de alerta roja para el servicio de Tet
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Da Nang - El Hospital de Da Nang ha elaborado un plan de personal de 4 niveles, listo para activar el proceso de alerta roja durante el Tet Nguyen Dan Binh Ngo 2026.
Notas al comer alimentos ricos en proteínas y difíciles de digerir durante los días de Tet
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Comer mucha proteína durante el Tet puede causar indigestión, es necesario prestar atención al ajuste para proteger la salud.
La Granja de Caballos Bá Vân y sus contribuciones a la medicina
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Una tarde soleada en la zona montañosa de Ba Van (provincia de Thai Nguyen), un rebaño de caballos paseando tranquilamente por el césped verde, sus cascos tocando el ritmo en medio de un espacio tranquilo. Pocos saben que, tras esa paz, hay más de 6 décadas de persistencia de una instalación científica especial: la Granja de Caballos de Ba Van, un lugar que no solo conserva razas de caballos raras, sino que también contribuye silenciosamente a la medicina y la salud humana de una manera muy especial.
4 verduras fuera de temporada que no son deliciosas y tienen poco valor nutricional
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No todas las verduras que aparecen durante todo el año conservan el sabor y el valor nutricional como cuando están en temporada alta.
Hacer ejercicio con tu pareja, secretos para mantener el corazón sano y el fuego del amor duradero
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Hacer ejercicio con tu pareja no solo ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, sino que también aumenta la cohesión y construye un estilo de vida saludable a largo plazo.
Comer de forma descontrolada durante el Tet puede empeorar la enfermedad renal
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Los médicos recomiendan que las personas con enfermedad renal deben comer con moderación y precaución durante el Tet para evitar el riesgo de que la enfermedad empeore.
El hábito de desayunar salado ayuda a reducir el aumento de azúcar en sangre después de comer
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Desayunar salado ayuda a ralentizar la absorción de azúcar, limita los picos repentinos de azúcar en sangre y mantiene una energía estable durante todo el día.
Fluctuación del azúcar en sangre después de comer bánh chưng
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La fuerte fluctuación del azúcar en sangre es algo que ocurre fácilmente al comer bánh chưng si no se controla la porción razonable.
El ejercicio de cuerda de resistencia ayuda a fortalecer los hombros y a mejorar la postura
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El ejercicio con cuerda de resistencia ayuda a fortalecer los hombros, apoya la recuperación y limita la presión sobre las articulaciones.
Los petardos causaron que 141 personas fueran hospitalizadas después de 4 días de vacaciones de Tet
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Los accidentes causados por petardos y fuegos artificiales continúan aumentando durante el Tet. En solo 24 horas, 66 personas tuvieron que ser hospitalizadas para recibir tratamiento de emergencia y 34 casos fueron hospitalizados.
Razones por las que la diabetes puede agotar fácilmente a los pacientes
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Los trastornos en la forma en que el cuerpo usa la glucosa y las fluctuaciones en el azúcar en sangre son las razones por las que los pacientes diabéticos siempre están en un estado de letargo.
