Salud
La batata es buena, pero no debe comerse con los siguientes 3 alimentos
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La batata es un alimento rico en fibra, vitaminas y minerales, popular entre muchas personas en las comidas diarias.
¿Cuántas horas de sueño cada noche ayudan a prolongar la vida
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Dormir lo suficiente y la duración correcta cada noche juega un papel importante para la salud integral, ayudando a reducir el riesgo de enfermedades crónicas y contribuyendo a prolongar la vida.
La sopa de desayuno que se come regularmente ayuda a embellecer la piel desde el interior
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Món canh cà chua nấu nấm dùng vào buổi sáng có thể mang lại lợi ích rõ rệt cho làn da nếu duy trì đều đặn.
Los médicos recomiendan 3 principios de alimentación durante el Tet
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Da Nang - El Dr. Le Huu Huan - Departamento de Gastroenterología, Hospital de Da Nang recomienda 3 principios para que las personas protejan su salud y disfruten de una primavera segura.
Dormir mejor con un nutriente familiar
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El magnesio tiene el papel de calmar el sistema nervioso, reducir el estrés y ayudar a dormir bien.
El entrenamiento de alta intensidad no siempre es bueno para la salud
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Los cardiologos advierten que el ejercicio de alta intensidad no siempre es bueno, ya que el estres es el factor que aumenta el riesgo cardiovascular.
Habitos que pueden estar destruyendo silenciosamente tu salud
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Muchos habitos familiares en la vida diaria que parecen inofensivos pero que se erosionan silenciosamente fisica y mentalmente, aumentan el riesgo de enfermedades si se prolongan.
¿Es buena la carne grasa para los trabajadores pesados?
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En la dieta diaria, la carne grasa a menudo causa mucha controversia, especialmente cuando los trabajadores estan trabajando duro.
Las personas con insuficiencia renal deben limitar el consumo de esta verdura familiar
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Para las personas con insuficiencia renal, la nutricion juega un papel especialmente importante porque los riñones son los organos responsables de filtrar y eliminar los excesos del cuerpo.
Como preparar la mejor espinaca de agua para el higado
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La espinaca de agua es rica en fibra y antioxidantes, pero para que el higado se beneficie realmente, es necesario prepararla de forma sencilla, con poca grasa y especias.
Lam Dong facilita la prescripcion de medicamentos ambulatorios para las personas
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Lam Dong - El Departamento de Salud dirige a los centros de salud de la provincia para que implementen y creen condiciones favorables para que la gente recete medicamentos ambulatorios de acuerdo con las regulaciones del Ministerio de Salud.
Cambios inesperados en el cuerpo al comer batata durante 1 semana
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La batata ha sido considerada durante mucho tiempo un alimento familiar en las dietas saludables.
Alimentos y estilos de vida saludables ayudan a los pulmones a resistir la contaminacion del aire
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La contaminacion del aire esta erosionando silenciosamente la salud pulmonar, eligiendo alimentos adecuados y ajustando un estilo de vida cientifico para ayudar a mejorar la funcion respiratoria.
Un medico revela 5 consejos para reducir el apetito justo despues de una comida
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Un gastronomico de Fortis Delhi comparte 5 reglas de alimentacion sencillas que ayudan a reducir los antojos despues de las comidas y a estabilizar el azucar en sangre.
Los tipos de pescado ricos en proteinas ayudan a fortalecer los musculos y proteger el corazon
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El pescado no solo es una fuente de proteinas de alta calidad, sino que tambien proporciona acidos grasos omega-3 y micronutrientes esenciales, que contribuyen a la proteccion cardiovascular.
No te preocupes por ganar peso al aplicar 3 pequeños consejos al comer
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Participar en muchas fiestas consecutivas a finales de año aumenta el riesgo de aumento de peso, pero aplicando algunos pequeños consejos, aun puedes controlar tu peso.
Eficacia del "corredor verde" de la salud transfronteriza Mong Cai - Dong Hung
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Quang Ninh - En la frontera de Mong Cai - Dong Hung, se abre un "tubo verde" especial para los casos de emergencia de maxima urgencia, cada minuto tiene un significado decisivo.
Areca o patata, ¿cual es mejor para la presion arterial y el sistema digestivo
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Las almejas y las patatas son ricas en nutrientes, lo que ayuda a controlar la presion arterial y la salud digestiva.
Tipo de pescado rico en omega 3, adecuado para los trabajadores
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En lugar de depender unicamente de suplementos dieteticos caros, el bagre, un tipo de pescado popular, rico en acidos grasos omega 3, es una solucion adecuada para los trabajadores.
Consejos para desintoxicar el cuerpo eficazmente despues de las fiestas de dias festivos
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Despues de una serie de dias festivos con una larga fiesta suntuosa, el cuerpo a menudo reacciona con fatiga, hinchazon, lo que indica la necesidad de desintoxicar el cuerpo.
