Salud
El limón amarillo o el limón verde son mejores para la presión arterial, la inmunidad y la salud renal
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El limón verde y el limón amarillo son ricos en nutrientes, pero cada uno tiene sus propias ventajas para la presión arterial, el sistema cardiovascular, la inmunidad y la salud renal.
El caso de varicela tiene muchas complicaciones graves, requiere reanimación intensiva
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Can Tho - El hospital trató con éxito un caso de varicela con muchas complicaciones graves como neumonía grave, hepatitis, trastornos de la coagulación sanguínea.
Menú saludable para el día que ayuda a controlar eficazmente el ácido úrico
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Una dieta razonable con cereales integrales, verduras, frutas y fuentes saludables de proteínas puede ayudar a controlar eficazmente el ácido úrico.
4 secretos alimenticios para ayudar a perder peso y estabilizar la presión arterial en personas obesas
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Una dieta rica en fibra, nutricionalmente equilibrada y que limite las bebidas azucaradas puede ayudar a las personas obesas a controlar la presión arterial y, al mismo tiempo, apoyar una pérdida de peso sostenible.
Si quieres reducir la grasa de las pantorrillas con yoga, no ignores estas notas
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Muchas personas eligen el yoga para mejorar su figura y reducir la grasa de las pantorrillas. Sin embargo, hacer ejercicio incorrectamente puede afectar la eficacia y la salud.
Cómo procesar los frijoles negros correctamente en verano, no todo el mundo lo sabe
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Los frijoles negro no solo son ricos en proteínas vegetales y fibra, sino que también tienen un índice glucémico bajo, adecuado para personas que necesitan controlar su peso y azúcar en sangre.
Bebida familiar de verano que ayuda a apoyar la función renal
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No solo ayuda a saciar la sed, el agua de coco también contiene muchos electrolitos naturales que brindan muchos beneficios para el corazón, el azúcar en sangre y los riñones.
Errores comunes al comer arroz integral para perder peso
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El arroz integral se suele elegir en la dieta para perder peso debido a su riqueza en fibra y nutrientes.
Gia Lai trae 38 médicos al nivel comunal, alivia la presión de la escasez de personal médico
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Gia Lai planea rotar a 38 médicos para apoyar a 30 comunas y barrios en 2026 con el fin de fortalecer la capacidad de salud de base, especialmente en áreas con escasez de personal.
Exámenes médicos gratuitos ayudan a la gente de Hanoi a detectar enfermedades a tiempo
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A partir del 1 de julio de 2026, los residentes permanentes o temporales de 12 meses o más en Hanoi recibirán exámenes médicos gratuitos anuales, lo que contribuirá a la detección temprana de enfermedades.
El calor intenso puede causar mareos y náuseas en solo unos minutos
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El calor del sol no solo causa molestias, sino que también puede causar mareos y náuseas en el cuerpo después de un corto período de exposición si no se rehidrata adecuadamente.
Cosas que debes evitar al ducharte para no traer desastres a tu cuerpo
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Muchos momentos o métodos de baño incorrectos en los días calurosos pueden causar muchos peligros, incluso muerte súbita.
Sa Pa difunde un estilo de vida saludable a través del Día Internacional del Yoga 2026
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Lao Cai - Cientos de amantes del yoga de muchas localidades se reunieron en Sa Pa para participar en el XII Día Internacional del Yoga 2026.
La leche de soja puede ayudar a reducir los síntomas de sofocos en mujeres premenopáusicas
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La leche de soja contiene isoflavonas, un compuesto vegetal con una estructura similar al estrógeno, que ayuda a ayudar a reducir los sofocos y mejorar el sueño en mujeres premenopáusicas.
Comer más ligero aporta muchos beneficios para la salud
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Comer más ligero no solo ayuda a controlar la presión arterial, sino que también aporta muchos beneficios para la salud en general.
A partir del 1 de julio de 2026, los beneficios del seguro médico aumentarán significativamente, la gente necesita saber
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Muchas políticas de seguro médico beneficiosas para las personas se aplicarán oficialmente a partir del 1 de julio de 2026, lo que ayudará a reducir los costos de atención médica y ampliar el alcance del pago del fondo de seguro médico.
No solo la deshidratación, sino que el calor también aumenta el riesgo de enfermedad
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El calor prolongado no solo deshidrata el cuerpo y lo cansa, sino que también aumenta el riesgo de muchas enfermedades, afectando significativamente la salud.
Ejercicios sencillos que ayudan a desintoxicar eficazmente el hígado
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Caminar rápido, yoga, pilates o ejercicios de fuerza como flexiones, sentadillas no solo ayudan a mejorar la forma física, sino que también ayudan a que el hígado funcione de manera más eficaz.
Expertos recomiendan cómo prevenir el melasma en verano
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El melasma es cada vez más común y tiende a rejuvenecerse, no solo afectando la estética sino también afectando significativamente la psicología y la calidad de vida de muchas personas, especialmente las mujeres. Según los dermatólogos, la causa no solo radica en el tratamiento incorrecto, sino también en que muchas personas malinterpretan la naturaleza del melasma.
Sugerencias de 5 tipos de tubérculos y frutas para ayudar a proteger la piel en los días calurosos
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No solo protege su piel con crema hidratante o protector solar, sino que también puede cuidar su piel desde el interior complementando alimentos ricos en nutrientes.
