Salud
Riñón sano, hígado desintoxicado eficazmente al hacer estas 3 cosas antes de acostarse
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El hígado y los riñones son los dos órganos que desempeñan el papel principal de desintoxicación del cuerpo, funcionando continuamente día y noche.
Médico especialista de Ciudad Ho Chi Minh trabaja durante todo el Tet en la zona especial de Con Dao
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Ciudad Ho Chi Minh - Los médicos especialistas en la séptima ronda de rotación de trabajo realizarán exámenes médicos y tratamientos durante el Tet Binh Ngo 2026 en Con Dao.
La batata es buena, pero no debe comerse con los siguientes 3 alimentos
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La batata es un alimento rico en fibra, vitaminas y minerales, popular entre muchas personas en las comidas diarias.
¿Cuántas horas de sueño cada noche ayudan a prolongar la vida
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Dormir lo suficiente y la duración correcta cada noche juega un papel importante para la salud integral, ayudando a reducir el riesgo de enfermedades crónicas y contribuyendo a prolongar la vida.
La sopa de desayuno que se come regularmente ayuda a embellecer la piel desde el interior
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Món canh cà chua nấu nấm dùng vào buổi sáng có thể mang lại lợi ích rõ rệt cho làn da nếu duy trì đều đặn.
Hospitalizado por beber alcohol de origen desconocido
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Despues de las vacaciones del Año Nuevo Lunar, los hospitales registraron un aumento significativo en el numero de casos hospitalizados por enfermedad hepatica e intoxicacion por alcohol, principalmente relacionados con los habitos de abuso de alcohol, cerveza y consumo de alcohol de origen desconocido.
Consejos para reconocer y controlar el aumento de peso causado por la acumulacion de agua en el cuerpo
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La acumulacion de liquidos hace que el peso fluctue rapidamente, causando pesadez e hinchazon, pero se puede mejorar mediante el ajuste de la dieta y el ejercicio.
Si quieres dormir bien cada noche, deberias consultar esta forma de remojar los pies
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Si tienes insomnio y no duermes bien, puedes consultar los siguientes metodos.
El Hospital Cho Ray atiende de urgencia a 1.138 pacientes durante el Año Nuevo Lunar
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Durante los 4 dias festivos del Año Nuevo Lunar de 2026 (del 1 al 4 de enero), el Hospital Cho Ray de la ciudad de Ho Chi Minh registro mas de 1.100 visitas de pacientes al departamento de Emergencias.
Alimentos sorprendentes que pueden aumentar el riesgo de calculos renales
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Pocas personas esperaban que algunos alimentos familiares cotidianos pudieran aumentar el riesgo de calculos renales, afectando silenciosamente la salud si se utilizan incorrectamente.
¿Puede el uso de curcuma causar daño hepatico
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El curcuma es elogiado por su capacidad antiinflamatoria, pero el uso de suplementos dieteticos de curcuma en dosis altas esta generando preocupaciones sobre el riesgo de daño hepatico.
¿Que pasa con el cuerpo cuando no haces suficiente ejercicio
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La falta de ejercicio hace que el cuerpo se debilite por completo, desde las articulaciones, los musculos hasta el espiritu, y al mismo tiempo aumenta el riesgo de contraer muchas enfermedades cronicas peligrosas.
Si quieres complementar con vitamina C, no debes ignorar estas notas
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La vitamina C juega un papel importante en el fortalecimiento del sistema inmunologico, participa en la produccion de colageno, ayuda a que los tejidos y la piel se desarrollen y se recuperen...
¿Que beber para rehidratar y reducir la fatiga despues del ejercicio
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Despues de hacer ejercicio, el cuerpo pierde facilmente agua y electrolitos, causando fatiga y fatiga. Elegir bebidas adecuadas ayuda a rehidratar y restaurar la energia.
Los suplementos dieteticos deben utilizarse en el momento adecuado para lograr una eficacia optima
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No solo beber lo suficiente, beber en el momento adecuado ayuda a determinar la eficacia de los suplementos dieteticos, ayudando al cuerpo a absorber mejor y limitando los efectos no deseados.
Los desayunos deben limitarse para evitar el aumento de azucar en sangre
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A continuacion, se presentan alimentos que ayudan a controlar mejor el azucar en sangre y reducir la sensacion de fatiga por la mañana.
Errores que muchas personas cometen al comer batatas por la mañana
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Comer batata por la mañana es bueno, pero comerla incorrectamente sera contraproducente.
El entrenamiento de alta intensidad no siempre es bueno para la salud
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Los cardiologos advierten que el ejercicio de alta intensidad no siempre es bueno, ya que el estres es el factor que aumenta el riesgo cardiovascular.
Habitos que pueden estar destruyendo silenciosamente tu salud
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Muchos habitos familiares en la vida diaria que parecen inofensivos pero que se erosionan silenciosamente fisica y mentalmente, aumentan el riesgo de enfermedades si se prolongan.
¿Es buena la carne grasa para los trabajadores pesados?
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En la dieta diaria, la carne grasa a menudo causa mucha controversia, especialmente cuando los trabajadores estan trabajando duro.
