Salud
Sugerencias sobre cómo comer pitahaya nutritiva
|
Combinar la pitahaya correctamente en la dieta puede ayudar a complementar los nutrientes y diversificar el menú diario.
La diferencia entre caminar rápido y caminar lento en personas mayores
|
La velocidad de caminata no solo refleja la capacidad de movimiento, sino que también muestra en cierta medida el estado de salud de las personas mayores.
4 factores que ayudan a mantener la esperanza de vida y la salud después de los 70
|
Mantener hábitos saludables puede contribuir a mejorar la calidad de vida y prolongar la esperanza de vida de las personas mayores de 70 años.
Fuentes de proteínas para reemplazar los huevos de pato balut para personas con gota
|
Las personas con gota pueden consultar otros alimentos ricos en proteínas para reemplazar los huevos de pato balut.
Platos deliciosos de raíz de loto que ayudan a nutrir el cuerpo y mejorar la salud
|
Añadir platos de raíz de loto al menú ayuda a mejorar la nutrición y apoya el cuidado de la salud.
El dolor de cuello y hombros se rejuvenece, los médicos advierten sobre el hábito de abusar de los dispositivos electrónicos
|
El hábito de abrazar la computadora durante horas, meter la cara en el teléfono en la postura incorrecta es la razón por la que muchos jóvenes se enfrentan al riesgo de dolor de cuello y hombros.
4 efectos preocupantes de los fideos instantáneos en el cuerpo cuando se comen por la noche
|
Comer fideos instantáneos por la noche no solo afecta el sueño, sino que también aumenta el riesgo de presión arterial alta.
3 daños de perder peso demasiado rápido que afectan al cuerpo
|
Perder peso demasiado rápido no solo afecta la figura, sino que también entraña muchos riesgos para la salud.
Đắk Lắk lanza un programa de exámenes médicos para la población
|
Đắk Lắk ha probado exámenes médicos periódicos para personas en 4 comunas y barrios y se dirige a escala provincial.
Cómo quemar grasa abdominal al dormir eficazmente
|
Algunos hábitos simples antes y durante el sueño pueden ayudar al cuerpo a mejorar el metabolismo, ayudando a reducir la grasa abdominal de manera más efectiva con el tiempo.
Revelando formas eficaces de beber apio para ayudar a perder peso
|
Beber jugo de apio correctamente puede ayudar a perder peso y mejorar la salud. A continuación, se presentan algunas formas de combinar apio que puedes consultar.
Los médicos enseñan cómo prevenir la cataratas para todos
|
La edad es la principal causa de cataratas, pero el estilo de vida moderno y algunas enfermedades también pueden acelerar el proceso de envejecimiento de los ojos.
3 formas de ayudar a que la piel esté más firme y saludable después de perder peso
|
Perder mucho peso puede hacer que la piel se vuelva visiblemente flácida y arrugada. Para ayudar a que la piel esté más firme después de perder peso, puede consultar los siguientes métodos.
El hábito de usar el teléfono antes de dormir es perjudicial para el cerebro
|
El hábito de usar el teléfono antes de acostarse puede ralentizar la secreción de melatonina, reduciendo la memoria.
Las frutas pueden ayudar a reducir el riesgo de cáncer
|
Algunas frutas que se deben añadir a la dieta para ayudar a reducir el riesgo de cáncer incluyen manzanas, bayas...
Efectos del azúcar alto en sangre en la piel
|
Según Healthline, la hiperglucemia prolongada puede tener muchos efectos negativos en la piel.
7 consejos para ayudar a limitar la piel seca al usar el aire acondicionado en verano
|
El aire acondicionado ayuda a disipar el calor, pero también puede resecar, deshidratar y volver la piel más sensible. Algunos hábitos sencillos pueden ayudar a proteger la piel.
La verdad sobre los efectos desintoxicantes hepáticos del agua de albahaca mezclada con limón que necesitas saber
|
El agua de albahaca mezclada con limón ayuda a complementar la vitamina C, un antioxidante. Esta sustancia ayuda a la desintoxicación hepática indirecta, pero no es un método para tratar las enfermedades hepáticas.
Las parteras de aldea, el personal médico de base reciben apoyo, el más alto es de más de 1,77 millones de VND/mes
|
A partir del 15 de julio de 2026, las parteras de aldea y el personal médico de base pueden recibir una ayuda mensual de hasta más de 1,77 millones de VND según las nuevas regulaciones.
¿Por qué las personas con diabetes y presión arterial alta deben limitar el consumo de fideos
|
Las personas con diabetes y presión arterial alta deben tener cuidado al comer fideos porque pueden afectar el control de la enfermedad.
